Многократный чемпион по тхэквондо провел в Волгограде открытую тренировку для детей
Мероприятие прошло в доме борьбы «Динамо».
В Волгоград приехал многократный чемпион России, Европы и Мира по тхэквондо Александр Леонов. Мастер имеет большой опыт тренерской деятельности. Сегодня он провел открытые тренировки для детей и технический семинар для тренеров.
Тхэквондо МФТ является одним из отделений тхэквондо ИТФ которая распалась на множество федерация после смерти генерала Чой Хон Хи. Федерация является европейской, северная и южная Корея в данную федерацию не входят.
Несмотря на то, что основатели спорта не участвуют в мировых соревнования конкуренция очень высокая, стоит отметить, что лидирующие позиции занимают такие страны как Польша, Америка, Аргентина, Украина, Россия. Президентом федерации Тхэквондо МФТ России является обладатель 7 дана черного пояса Цилфидис Лазос Константинович, который и стал для Александра инструктором, сделавшим из него чемпиона. Девиз федерации день без тренировки потерянный день.
— Но как все же удается поддерживать в учениках интерес к не олимпийской разновидности тхэквондо?
— Во-первых, здесь очень интересная система оценок, позволяющая увидеть объем работы, проделанный за определенный период времени. Во-вторых, ребят подстегивает возможность получить очередной пояс после аттестаций. Еще они ежегодно выезжают в летние лагеря, а для инструкторов предусмотрено регулярное участие в семинарах и тренингах. Кстати, тренерский состав обучается в режиме нон-стоп, и инструкторы постоянно находятся на связи с родителями учеников. И еще важный момент: Федерация тхэквондо России (МФТ) научилась отменно проводить турниры, которые каждый раз превращаются в яркий спортивный праздник и привлекают в секции сотни ребят по всей стране.
Со слов тренера Александра последний в начале своего тренировочного пути нечем не отличался от своих коллег по цеху, однако его упорство и трудолюбие сделало своё дело и очень скоро он забрался на самые высокие ступеньки мировых чемпионатов. В тхэквондо Александр пришёл в далеком 1997 году и в этом же году начал свою спортивную карьеру выступаю по любителям. Уже в 1999 году становится обладателем чёрного пояса 1 дана, а спустя всего два года получает 2 дан. В 2001 году занимает второе место на чемпионате России, а вот в период с 2002 года по 2007 год является бессменным чемпионом в масоги.
В 2005 году становится бронзовым призером чемпионата Европы, 2005 год серебряный призёр чемпионата Мира, с тех пор являлся неоднократным чемпионом Мира, Европы и России. В настоящее время является мастером спорта международного класса чёрный пояс 5 дан, инструктор БЦ Князь Юрий Долгорукий. За время инструкторской деятельности воспитал трех мастеров спорта и спортсменку, занесенную в зал славы Тхэквондо.
— Наверное, каждый начинающий тхэквондист мечтает поскорее достичь 10 лет, чтобы выступать в спаррингах?
— Разумеется, они жаждут этого и задача инструкторов донести до 6-7-летнего ребенка простую истину: всему свое время и на начальном этапе следует изучить технический комплекс туль, состоящий из подводящих упражнений и созданный для приобретения основных физических качеств: силы, ловкости, выносливости, гибкости и быстроты. Тули также являются мощным энергетическим упражнением, способствующим циркуляции внутренней энергии организма. А еще тули – это дыхательная гимнастика, сочетающаяся с двигательными действиями.
Главное, по словам Александра Леонова - преодолевать лень и усталость и продолжать посещать тренировки 2-3 раза в неделю. Этот касается подростков моложе 12-13 лет, а ребята, мечтающие выиграть титулы, приходят в зал 20 раз в месяц.
