16+
Спорт

Чтобы вырастить настоящего мужчину, мальчика нужно отдать в хоккей

29 Авг 12:00
Чтобы вырастить настоящего мужчину, мальчика нужно отдать в хоккей
Фото: ТГ-канал Облздрав 34

С 26 августа по 1 сентября Минздрав РФ проводит Неделю продвижения здорового образа жизни среди детей.

Здоровье всегда ассоциируется со спортом. Поэтому родителям с ранних лет стоит подыскать спортивную секцию, чтобы чадо росло крепким, сильным и выносливым. Среди самых популярных секций для мальчиков – хоккей. О пользе этого вида спорта для детей рассказывает российский хоккеист, чемпион России, тренер Сергей Горбачев.

- В хоккей рекомендуется приводить детей с 6 лет, если они умеют стоять на коньках, – говорит он. – Занятия в секции хоккея предполагают отработку ОФП в зале и на льду. Такая тренировка длится несколько часов, поэтому вырабатывает у детей выносливость. Мы заинтересованы, чтобы дети с каждым годом росли технически и верили в свою победу. Хоккей относительно жесткий, но зрелищный вид спорта. И спортсмены должны быть ловкими, быстрыми, сильными и умными. Хоккей воспитывает силу духа у спортсмена, учит умению работать в команде, развивает реакцию и координацию, выдержку и организованность, быстрое принятие решений и скорость мысли. Он дает сильную базовую подготовку, которая пригодится по жизни и в других профессиях.

По его словам, отработке всех необходимых навыков в первые годы посвящается несколько дней в неделю по 2 часа занятий. А чем старше ребенок, тем занятия становятся более длительными и каждый день, а перед соревнованиями – 2 раза в день. Эта игра подходит для воспитания личностных качеств ребенка и пользы здоровья.

- Хоккей имеет массу преимуществ – укрепляет иммунитет, сердце и сосуды, – перечисляет тренер. – Интенсивные занятия развивают мускулатуру, а катание на коньках – это профилактика сколиоза и плоскостопия. Хоккеисты редко болеют простудой, так как сухой лед оказывает благотворное влияние на органы дыхания. И ребенок становится уверенней в себе, учится ставить цели и достигать их, а это положительно влияет на психологическое здоровье.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Людмила Бреусова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

21:01, Общество

В Волгограде будут штрафовать владельцев старых авто

20:46, Происшествия

Бойца СВО из Волгограда тайно вывезли в коттедж для работы

20:31, Общество

Волгоградский блогер запускает шоу про огород

20:18, Здоровье

Врачи объяснили причины анемии

20:08, Общество

Волгоградцы признаны лучшими экспортерами в России

19:47, Криминал

В Волгограде вдову участника СВО лишили квартиры

19:33, Общество

100 лет исполнилось волгоградке Марии Щеблыкиной

19:21, ЖКХ

15 октября обесточат пять районов Волгограда

19:04, Происшествия

В Волгограде голая девочка молила прохожих спасти ее от отчима

18:47, Происшествия

Волгоградцев, напавших на полицейских, взяли под арест

18:32, Происшествия

Тело мужчины нашли на козырьке подъезда на Спартановке

18:17, Общество

Что строго запрещается делать 15 октября, чтобы не быть зависимым от проблем

17:58, Происшествия

В Волгограде лобовое ДТП попало на камеры

17:41, ЖКХ

В Волжском затопят 15 октября

17:25, Общество

В Волгограде состоится тематический рейс «Экскурсионного вагона»

16:57, Общество

4 млн рублей штрафов заплатили волгоградцы за костры

16:38, Общество

В Волгограде задождит

16:27, Культура

В библиотеке Волгограда покажут шедевры Церетели

16:17, Благоустройство

Подрядчик ООО "Аверс" благоустроит верхнюю террасу набережной в Волгограде

16:02, Общество

Волгоградские звонари били в колокола в Саратове

Календарь