16+
Спорт

Чтобы вырастить настоящего мужчину, мальчика нужно отдать в хоккей

Чтобы вырастить настоящего мужчину, мальчика нужно отдать в хоккей
Фото: ТГ-канал Облздрав 34

С 26 августа по 1 сентября Минздрав РФ проводит Неделю продвижения здорового образа жизни среди детей.

Здоровье всегда ассоциируется со спортом. Поэтому родителям с ранних лет стоит подыскать спортивную секцию, чтобы чадо росло крепким, сильным и выносливым. Среди самых популярных секций для мальчиков – хоккей. О пользе этого вида спорта для детей рассказывает российский хоккеист, чемпион России, тренер Сергей Горбачев.

- В хоккей рекомендуется приводить детей с 6 лет, если они умеют стоять на коньках, – говорит он. – Занятия в секции хоккея предполагают отработку ОФП в зале и на льду. Такая тренировка длится несколько часов, поэтому вырабатывает у детей выносливость. Мы заинтересованы, чтобы дети с каждым годом росли технически и верили в свою победу. Хоккей относительно жесткий, но зрелищный вид спорта. И спортсмены должны быть ловкими, быстрыми, сильными и умными. Хоккей воспитывает силу духа у спортсмена, учит умению работать в команде, развивает реакцию и координацию, выдержку и организованность, быстрое принятие решений и скорость мысли. Он дает сильную базовую подготовку, которая пригодится по жизни и в других профессиях.

По его словам, отработке всех необходимых навыков в первые годы посвящается несколько дней в неделю по 2 часа занятий. А чем старше ребенок, тем занятия становятся более длительными и каждый день, а перед соревнованиями – 2 раза в день. Эта игра подходит для воспитания личностных качеств ребенка и пользы здоровья.

- Хоккей имеет массу преимуществ – укрепляет иммунитет, сердце и сосуды, – перечисляет тренер. – Интенсивные занятия развивают мускулатуру, а катание на коньках – это профилактика сколиоза и плоскостопия. Хоккеисты редко болеют простудой, так как сухой лед оказывает благотворное влияние на органы дыхания. И ребенок становится уверенней в себе, учится ставить цели и достигать их, а это положительно влияет на психологическое здоровье.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Людмила Бреусова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

12:49, Общество

Всемирный день пончика отмечают волгоградцы

12:39, Общество

ЕвроХим-ВолгаКалий завершил ключевую стадию строительства рудника Гремячинского ГОКа

12:38, Общество

Губернатор Бочаров провел рабочую встречу с руководством компании «ЕвроХим»

12:18, Культура

Волгоградский артист дебютировал в кино

12:10, Транспорт

Фурам полностью запретили проезд через плотину Волжской ГЭС

11:59, Происшествия

Волгоградца, по чьей вине утонул пассажир лодки, поместили в СИЗО

11:47, Культура

Под Волгоградом покажут 50 с половиной чемоданов

11:45, Общество

Волгоградцам назвали продукты, которые больше всего подорожали за десять лет

11:38, Транспорт

В Волгограде два рейса задержаны на 12 часов

11:22, Инфраструктура

15 дорог к детсадам и школам ремонтируют в Волгоградской области

11:19, Происшествия

Ребенок выпал из окна 2 этажа на юге Волгограда

11:07, Общество

8 июня Волжская ГЭС завершит работу в режиме обеспечения спецпопуска в низовья Волги

11:03, Происшествия

В Волгограде хоронят Алексея Воронина, штурмовавшего президентский дворец в Чечне

10:54, Происшествия

От укуса бешеной лисы скончалась жительница Волгоградской области

10:35, Криминал

Грабитель пойман на юге Волгограда

10:28, Общество

В Волгоградской области желтый уровень погодной опасности сменил оранжевый

10:25, Общество

В Волгоградской области осудят виновника ДТП, жертвами которого стали двое подростков

10:14, Происшествия

В Волжском загорелась квартира

10:09, Происшествия

В Волгоградской области прекратили поиск исчезнувшей пенсионерки

10:01, Происшествия

За ДТП с участием подростка в Волгоградской области накажут родителей

Календарь