Один раз утром и один раз вечером.
Во время геоматнитных возмущений жителям Волгограда, как и других регионов России, рекомендуют измерять артериальное давление дважды в день - утром и вечером.
Со ссылкой на РИА журналисты "Городских вестей" сообщают, что многие люди являются метеозависимыми. В период матнитных бурь они жалуются на ухудшение самочувствия, нарушение сна, головные боли.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников отметил, что в дни магнитных бурь крайне важно следить за собственным самочувствием. Потому целесообразно измерять артериальное давление два раза в день, по утрам и вечерам.
Специалист рекомендует в такие периоды отказаться от усиленных физических нагрузок, избегать стрессовых ситуаций, следить за питанием, принимать препараты, назначенные медиками, которые купируют обострение хронических болезней, проявляющих себя на фоне погодных изменений.
В том случае, если скачки артериального давления чрезвычайно разнятся, стоит незамедлительно обращаться к врачу.
Ранее журналисты "Городских вестей" сообщали о том, как правильно самостоятельно следить за давлением - советы дали волгоградские кардиологи.
