16+
Здоровье

Волгоградцам советуют ягоду-малину для омоложения

Волгоградцам советуют ягоду-малину для омоложения
Фото: «Городские вести»

Эти плоды чрезвычайно полезны для здоровья.

Об уникальных свойствах малины, причем неожиданных, рассказали волгоградские санитарные врачи. Ароматные ягоды не только спасают при простуде, но и защищают сердце, а также мозг человека. Как сообщили «Городским вестям» в управлении Роспотребнадзора по региону, благодаря антиоксидантам малина помогает избежать возрастных ухудшений памяти. Кроме того, она способствует росту новых нервных клеток.

Пищевые волокна и полифенолы в малине помогают снижать уровень сахара в крови, предотвращают его резкие скачки. Полезны эти плоды и для сердца.

- Исследования подтвердили, что употребление этой ягоды снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает накопление тромбоцитов и снижает кровяное давление, - пояснили в ведомстве.

А еще малина обладает омолаживающим эффектом, поскольку защищает кожу от старения. Содержащийся в ней витамин С действует как антиоксидант, борется со свободными радикалами, улучшает выработку коллагена и нейтрализует негативное воздействие солнца на кожу.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Алиса Апанасенко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

06:37, Общество

Волгоградский Экосовет проинспектирует заводы и охотхозяйства

06:17, Общество

Волгоградцам положены льготы по налогам за жилье и машину

03:49, Общество

Что строго запрещено волгоградцам 23 января, чтобы привлечь богатство

02:53, Общество

Героя СВО с позывным "Барс" предадут земле под Волгоградом

01:51, Политика

Сергей Тыщенко стал новым главой Котельниковского района Волгоградской области

22 Янв, Общество

Синоптики назвали время прихода метеорологической весны

22 Янв, Общество

В феврале волгоградцы получат проиндексированные пенсии

22 Янв, Общество

В Волгограде беспилотники ищут свалки

22 Янв, Общество

Волгоградцам рассказали о новых налоговых льготах

22 Янв, Общество

Волгоградцам перечислили главные фразы телефонных аферистов

22 Янв, Криминал

Под Волгоградом мужчина воткнул нож в глаз сонному гостю

22 Янв, Общество

Главные тренды макияжа и маникюра назвали в Волгограде

22 Янв, Общество

В Волгограде появился первый центр постпенитенциарной пробации

22 Янв, Общество

Что строго запрещено делать 23 января, чтобы быть богатым

22 Янв, Общество

28,5% составил рост интереса волгоградцев к новым автомобилям

22 Янв, Культура

В Камышине театр покажет фронтовые дневники Донбасса

22 Янв, Общество

По Волгограду гуляет январская «весна»

22 Янв, Общество

Евгений Марусик из Волгоградской области погиб в зоне СВО

22 Янв, Происшествия

Волгоградская прокуратура помогла участнику СВО встать в очередь на квартиру

22 Янв, Общество

Волгоградцу вручили медаль Жукова

Календарь