Волгоградцам напомнили об основных способах профилактики гриппа и ОРВИ

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Сотрудники регионального Роспотребнадзора перечислили основные способы защиты от вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем.

Несмотря на то, что, по данным на 3 января 2023 года, В Волгоградской области заболеваемость ниже эпидемического порога на 13%, местные жители продолжают болеть гриппом и ОРВИ.

Важно помнить, что источником острых респираторных вирусных инфекций является больной человек.

Для профилактики заболевания необходимо соблюдать следующие правила:

• После каждой поездки в общественном транспорте необходимо тщательно вымыть руки. Если такой возможности нет, протрите руки антисептиком.
• Не трогайте грязными руками лицо, рот и нос.
• Старайтесь избегать мест массового скопления людей. Если же вам необходимо присутствовать в общественных местах, наденьте медицинскую маску.
• Пользуйтесь гигиеническими назальными спреями, которые снизят вероятность проникновения вируса в клетки слизистой носа.
  
• Придерживайтесь здорового образа жизни. Правильное питание, сон, физические упражнения способствуют формированию устойчивости к инфекционным заболеваниям.
• Если вы заболели, не ходите на работу и в гости. сразу обратитесь за помощью к врачу.
• Если заболел ваш ребенок, не отправляйте его в школу. Это не только снизит возможность распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений.