16+
Здоровье

Волгоградцам напомнили о защите сердца и сосудов от болезней

Волгоградцам напомнили о защите сердца и сосудов от болезней
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Заболевания сердечно-сосудистой системы стоят на первом месте в мире по смертности.

Заболевания сердечно-сосудистой системы уже давно стоят на первом месте в мире по смертности. Число летальных исходов от них превышает число гибелей от дорожных аварий, травм, инфекционных и онкологических заболеваний.

О том, как не допустить развития патологии и заботиться о своем сердце, рассказал врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением Волгоградского областного клинического кардиологического центра Павел Волков.

Врач напомнил, что сердечно-сосудистая система представляет собой транспортную систему организма, она перекачивает кровь в сосудах и служит звеном между системами и органами. Характеристика работы сердечно-сосудистой системы заключается в динамике движения крови, которая обусловлена частотой сердечных сокращений, уровнем артериального давления.

Если сосуды в организме забиты, нарушается кровоснабжение, а это может вести к инсультам и инфарктам. Если кровь не поступила сердце — наступил инфаркт, если не пришла в мозг — инсульт, не пришла в почки — почечная недостаточность и т.д. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы пациенты жалуются на головокружение, головную боль, потемнение в глазах, онемение в руках и ногах, повышение давление, одышку, утомляемость, боль в грудной клетке и другие. Чтобы вовремя выявить сердечно-сосудистое заболевание необходимо не только обращать внимание на дискомфорт, но и посещать врача, проходить диспансеризацию, ведь она включает контроль ЭКГ, давления, сахара в крови, холестерина и других важных показателей.

Павел Волков обратил также внимание на то, что для профилактики болезней сердца и сосудов нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Начинать следует с отказа от вредных привычек, с ограничения соленой и жирной пищи. Нужны ежедневные физические нагрузки, например, плавание или бег трусцой, можно просто гулять или просто гуляйте в парке, но количество шагов должно быть не менее десяти тысяч. Это все пойдет на пользу сердцу. Эксперт также развеял миф о том, что болезни сердца с возрастом неизбежны. Если человек ведет здоровый образ жизни, он в старости может избежать этих проблем.

О профилактике сердечно-сосудистых болезней читателям "Городских вестей" подробно рассказала врач.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

00:45, Происшествия

33 нарушения выявили волгоградские полицейские в День молодежи

29 Июн, Спорт

Соревнования по мотоспорту прошли в Волгограде

29 Июн, Инфраструктура

Волгоградские строительные компании загружены работой на 65%

29 Июн, Происшествия

Под Волгоградом горела летняя кухня

29 Июн, Происшествия

Два ДТП с участием Mercedes-Benz произошло в Волгограде и области

29 Июн, Спорт

Два футболиста покидают волгоградский «Ротор»

29 Июн, Общество

Волгоградские школьники будут носить форму по новому ГОСТу

29 Июн, Происшествия

В СНТ на севере Волгограда случился пожар

29 Июн, Общество

Стройфирма обманом выиграла контракт на ремонт дома престарелых в Волгограде

29 Июн, Происшествия

1600 литров алкоголя изъяли волгоградские полицейские в День молодежи

29 Июн, Общество

«Зарница 2.0»: в Волгоградской области определены финалисты

29 Июн, Транспорт

В Волгограде СТ ходит в границах «ВГТЗ» — «Площадь Чекистов»

29 Июн, Происшествия

Мужчина попал под колеса «Газели» в Волгограде

29 Июн, Общество

Что нельзя делать волгоградцам 30 июня, чтобы не потерять пару лет жизни

29 Июн, Происшествия

Огнеборцы потушили «пожар» в Камышинском драмтеатре

29 Июн, Происшествия

Волгоградцы ищут зеленоглазую Веронику Давыдову

29 Июн, Общество

Трудоустройство с 14 лет: что нужно знать волгоградцам

29 Июн, Здоровье

Более 2 тысяч консультаций провел Волгоградский телемедицинский центр

29 Июн, Общество

14% волгоградцев считают, что у детей не могут быть аккаунты в соцсетях

29 Июн, Криминал

В Волжском задержали подозреваемых в хранении растительных наркотиков

Календарь