16+
Здоровье

Волгоградцам напомнили о защите сердца и сосудов от болезней

Волгоградцам напомнили о защите сердца и сосудов от болезней
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Заболевания сердечно-сосудистой системы стоят на первом месте в мире по смертности.

Заболевания сердечно-сосудистой системы уже давно стоят на первом месте в мире по смертности. Число летальных исходов от них превышает число гибелей от дорожных аварий, травм, инфекционных и онкологических заболеваний.

О том, как не допустить развития патологии и заботиться о своем сердце, рассказал врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением Волгоградского областного клинического кардиологического центра Павел Волков.

Врач напомнил, что сердечно-сосудистая система представляет собой транспортную систему организма, она перекачивает кровь в сосудах и служит звеном между системами и органами. Характеристика работы сердечно-сосудистой системы заключается в динамике движения крови, которая обусловлена частотой сердечных сокращений, уровнем артериального давления.

Если сосуды в организме забиты, нарушается кровоснабжение, а это может вести к инсультам и инфарктам. Если кровь не поступила сердце — наступил инфаркт, если не пришла в мозг — инсульт, не пришла в почки — почечная недостаточность и т.д. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы пациенты жалуются на головокружение, головную боль, потемнение в глазах, онемение в руках и ногах, повышение давление, одышку, утомляемость, боль в грудной клетке и другие. Чтобы вовремя выявить сердечно-сосудистое заболевание необходимо не только обращать внимание на дискомфорт, но и посещать врача, проходить диспансеризацию, ведь она включает контроль ЭКГ, давления, сахара в крови, холестерина и других важных показателей.

Павел Волков обратил также внимание на то, что для профилактики болезней сердца и сосудов нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Начинать следует с отказа от вредных привычек, с ограничения соленой и жирной пищи. Нужны ежедневные физические нагрузки, например, плавание или бег трусцой, можно просто гулять или просто гуляйте в парке, но количество шагов должно быть не менее десяти тысяч. Это все пойдет на пользу сердцу. Эксперт также развеял миф о том, что болезни сердца с возрастом неизбежны. Если человек ведет здоровый образ жизни, он в старости может избежать этих проблем.

О профилактике сердечно-сосудистых болезней читателям "Городских вестей" подробно рассказала врач.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

01:00, Происшествия

На юге Волгограда ликвидировали условный разлив мазута

7 Июн, Общество

О погоде 8 июня в Волгограде и области сообщили синоптики

7 Июн, Общество

Пенный "душ" устроили юным посетителям в волгоградском ЦПКиО

7 Июн, Транспорт
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде трамвай №13 не будет ходить до утра 8 июня

7 Июн, Криминал

Охранник, убивший в Волгограде напарника, отправился в СИЗО

7 Июн, Общество

Врачи, токари, повара востребованы в Волгоградском регионе

7 Июн, Общество

В Волгоградской области трудных подростков отправили в лагеря

7 Июн, Общество

Святую Троицу встретят 8 июня православные волгоградцы

7 Июн, Инфраструктура
Фото: администрация Волгоградской области

В Волгограде создадут современный речпорт

7 Июн, Общество

Стражи порядка рейдом прошлись по злачным местам в Волжском

7 Июн, Общество

Священники посетили бойцов, которые проходят лечение в волгоградском госпитале

7 Июн, Общество
Фото: администрация Волгоградской области

Состоялось итоговое совещание по дальнейшему развитию набережной Волгограда

7 Июн, Происшествия

В Волгограде 17-летний школьник стал жертвой мошенников

7 Июн, Происшествия

В дачном поселке Волгоградской области вспыхнул пожар

7 Июн, Общество

Волгоградскому ветерану Александру Васильевичу Медкову исполнилось 99 лет

7 Июн, Спорт

Волгоградец завоевал золотую медаль в Старом Свете

7 Июн, Общество

Андрей Бочаров объявил о начале нового этапа формирования набережной Волгограда

7 Июн, Происшествия

В Волгограде и Волжском ГАИ провела сплошные проверки водителей

7 Июн, Происшествия

На юге Волгограда столкнулись КамАЗ и УАЗ

7 Июн, Происшествия

В Волгограде задержали двух ночных грабителей

Календарь