Защититься от пыльцы могут помочь специальные очки, фильтры для носа и маски.
В Волгограде с приходом тепла начался сезон аллергий. Концентрация пыльцы березы в воздухе повышена. Как аллергикам пережить сезон цветения? Защититься от пыльцы им могут помочь специальные очки, фильтры для носа и маски. Также нужно соблюдать ряд правил.
Об этом «Газете.Ru» рассказала аллерголог-иммунолог Эльвира Тюлякова. Так, по словам врача, есть специальные очки против пыльцы, а также назальные фильтры, ограничивающие контакт с пыльцой. Могут помочь маски и солнечные очки.
Тем, кто страдает от аллергии на пыльцу, врач советует следить за пыльцевым мониторингом. При поездке в авто не нужно открывать окна. На улице полезно носить плотно прилегающие к лицу очки и головной убор.
Вернувшись домой с улицы, аллергикам нужно переодеться, принять душ, прополоскать рот, промыть глаза и нос. Спать лучше с закрытыми окнами, необходимо часто проводить влажные уборки, особенно подоконников.
По мнению Эльвиры Тюляковой, аллергикам не стоит часто проветривать квартиру.
- Желательно проветривать редко и по вечерам, в безветренную погоду. При открывании форточек лучше использовать сетку, влажную марлю, спанбонд, различные экраны. Это полностью не защитит дом от пыльцы, но поможет снизить ее количество, — пояснила Тюлякова.
При аллергии нужно меньше гулять на улице в ветреную, сухую, ясную, солнечную погоду. Лучше всего устраивать прогулки в вечернее время, так как деревья сильнее пылят по утрам. Также нужно избегать выхода на улицу перед грозой, во время или после нее — пыльца в это время разбивается на мелкие частицы, и может стать причиной так называемой грозовой астмы.
Тюлякова рассказала о препаратах для носа, которые применяются перед выходом на улицу для блокирования контакта с аллергеном. Облегчить симптомы помогут промывание носа после возвращения с улицы.
- Проявления аллергии могут быть разными у каждого человека. Тем, у кого есть бронхиальная астма, нужно всегда иметь при себе препараты скорой помощи в виде ингалятора. При аллергическом конъюнктивите у человека должны быть местные капли для глаз. При аллергическом рините могут помочь антигистаминные таблетки или противоаллергический спрей. При крапивнице, кроме антигистаминных препаратов, нужно иметь запас гормональных средств в виде растворов для инъекции или таблеток. Все это нужно обсудить с аллергологом на консультации, — пояснила Тюлякова.
По мнению врача, почти все противоаллергические средства используются во время всего периода воздействия аллергенов. Исключение составляют средства с сосудосуживающим компонентом, так как они могут вызывать привыкание.
"Городские вести" писали о том, как стресс может провоцировать аллергию.
