16+
Здоровье

Пользу картофеля при похудении объяснили врачи больницы Фишера

4 Мар 13:24
Пользу картофеля при похудении объяснили врачи больницы Фишера
Фото: Евгения Иванова/"Городские вести"

Этот корнеплод отлично усваивается организмом.

Врачи Волгоградской больницы Фишера напомнили, что картофель относится к крахмалистым продуктам, которые отлично усваиваются организмом, поэтому блюда из клубней быстро насыщают, заряжают бодростью и энергией.

Картофель улучшает работу сердца и сосудов. Запеченный картофель в мундире богат калием, который борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Клубни картофеля нейтрализуют различные яды. Продукт относится к щелочным, они восстанавливают микрофлору кишечника после алкогольного отравления, борются с изжогой.

В молодом сыром клубне много аскорбиновой кислоты. Также они богаты витаминами группы В, помогая справляться со стрессами, заболеваниями и укрепляя иммунитет.

У картофеля низкая калорийность. И польза картошки заключается в том, что ее можно есть в любом количестве в разное время дня, не боясь набрать лишние килограммы. Картофель содержит полноценный растительный белок.

Ранее "Городские вести" писали о советах врачей больницы Фишера по выбору правильной зубной щетки.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

13:49, Общество

Волгоградка выиграла 118 млн, построила дом и отправила племянницу в Сеул

13:49, Здоровье

Доктор Мясников признался, что морочил голову волгоградцам

13:31, Общество

Дождь в Волгограде 9 Мая: как изменится погода на праздник

13:25, Культура

Ярко и масштабно: в Волгограде прошел фестиваль-конкурс духовых оркестров

13:19, Общество
фото: Данил Савченко / "Городские вести"

500 волгоградских ребят стали юнармейцами

13:09, Общество

В Волгограде прощаются с основателем клуба «Сиреневый рассвет» Валентиной Крамаренко

13:02, Общество

Красную книгу Волгоградской области переиздадут экологи

13:00, Общество

Как принять участие в акции «Бессмертный полк»: варианты и инструкция

12:51, Общество

Бронепоезд НКВД открыли в Волгограде к 80-летию Победы

12:35, Происшествия

Молодой волгоградец, которого избили на остановке, остается в коме

12:29, Криминал

Волгоградские силовики задержали организаторов мошеннических колл-центров

12:26, Происшествия

Под Волгоградом опрокинулся «Тагаз», водитель госпитализирован

12:14, Общество

Мотоциклы освятил батюшка в Волгоградской области

12:09, Общество

В Волгограде ограничат движение 5 мая из-за репетиции Парада Победы

12:06, ЖКХ

На севере Волгограда жителям вернули горячую воду

11:55, Общество
Фото: Администрация Волгоградской области

Губернатор Бочаров и глава РЖД Белозеров возложили цветы на Мамаевом кургане

11:48, Происшествия

В Волгоградской области подрались дачники с отдыхающими

11:44, Общество

В Волгограде пройдет репетиция авиашоу

11:41, Общество

43% волгоградцев гордятся своей компанией

11:23, Общество
Фото: Администрация Волгограда

«Трамвай Победы» с военными песнями проедет по Волгограду

Календарь