16+
Здоровье

Пользу картофеля при похудении объяснили врачи больницы Фишера

4 Мар 13:24
Пользу картофеля при похудении объяснили врачи больницы Фишера
Фото: Евгения Иванова/"Городские вести"

Этот корнеплод отлично усваивается организмом.

Врачи Волгоградской больницы Фишера напомнили, что картофель относится к крахмалистым продуктам, которые отлично усваиваются организмом, поэтому блюда из клубней быстро насыщают, заряжают бодростью и энергией.

Картофель улучшает работу сердца и сосудов. Запеченный картофель в мундире богат калием, который борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Клубни картофеля нейтрализуют различные яды. Продукт относится к щелочным, они восстанавливают микрофлору кишечника после алкогольного отравления, борются с изжогой.

В молодом сыром клубне много аскорбиновой кислоты. Также они богаты витаминами группы В, помогая справляться со стрессами, заболеваниями и укрепляя иммунитет.

У картофеля низкая калорийность. И польза картошки заключается в том, что ее можно есть в любом количестве в разное время дня, не боясь набрать лишние килограммы. Картофель содержит полноценный растительный белок.

Ранее "Городские вести" писали о советах врачей больницы Фишера по выбору правильной зубной щетки.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

04:15, Общество

Что запрещено делать 25 июля, чтобы обрести силу

03:40, Общество

Волгоградцам обещают плюс 18 в пятницу

01:30, Происшествия

В Волгограде мужчина утонул в пруду

24 Июл, Общество

В Волгограде ищут 34-летнюю Нурию Каримову

24 Июл, Общество

Андрей Бочаров от имени всех волгоградцев выразил соболезнования в связи с крушением самолета Ан-24

24 Июл, Общество

В Волгоградской области помощь в трудоустройстве получают ветераны СВО

24 Июл, Общество

В Волгограде более 20 машин отправили на штрафстоянку

24 Июл, Общество

В Волгоградской области 35 врачей приступили к работе по программе «Земский доктор»

24 Июл, Общество

Волгоградка реализует проект для помощи мамам в декрете

24 Июл, Экономика

Волгоградских предпринимателей собрал Бизнес-Фест Сбера

24 Июл, Общество

В Волгоградской областной Думе наградили 99-летнего ветерана

24 Июл, Общество

Житель Волгограда отметил 101 год со дня своего рождения

24 Июл, Общество

За долги у волгоградки забрали BMW X6 стоимостью миллион

24 Июл, ЖКХ

Газ отключат в двух районах Волгограда 30 июля

24 Июл, Общество

Волгоградскую область 28 июля "окутает" колокольный звон православных церквей

24 Июл, Общество

В Волгограде разрешили усыплять больных и агрессивных животных

24 Июл, Необычное

Шаляпин опубликовал архивное фото с молодыми Колдуном и Согдианой

24 Июл, Происшествия

В Волгограде мужчина угрожал полицейским и поджег свою квартиру

24 Июл, Транспорт

В Волжском увеличится интервал движения автобусов

24 Июл, Криминал

Под Волгоградом подруга воспользовалась доверием и украла у селянки миллионы

Календарь