16+
Здоровье

Переболевшим COVID-19 волгоградцам прописали прогулки и боржоми

Переболевшим COVID-19 волгоградцам прописали прогулки и боржоми
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Гулять и дышать свежим воздухом после болезни нужно 12 недель.

Медики разных клиник и госпиталей Волгоградской области приняли участие в видеоконференции с руководителем комитета клинических рекомендаций Общероссийской общественной организации «Союз реабилитологов России», главным внештатным специалистом Министерства здравоохранения РФ по медицинской реабилитации в Уральском федеральном округе Андреем Белкиным.

Врачам сообщили рекомендации Минздрава по восстановлению пациентов, перенесших вирус COVID-19 в средней и тяжелой форме.

Перенесшим коронавирус людям рекомендуется, как информировали в комитете здравоохранения Волгоградской области, ежедневно заниматься дыхательными упражнениями, чтобы восстановить объем легких.

Также полезными будут длительные неспешные прогулки по паркам и скверам. Гулять "прописали" не меньше трех раз в неделю в течение 8-12 недель.

Помимо этого врачи советуют кататься на велосипеде. И периодически увлажнять слизистую бронхов ингаляцией с минеральной водой боржоми либо другой минералкой. Делать это лучше с использованием ультразвукового или компрессорного ингалятора .стараться вести здоровый образ жизни, самостоятельно контролировать артериальное давление и частоту сердечных сокращений.


Сюжет
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

6 Июл, ЖКХ

Пять районов Волгограда останутся без света 7 июля

6 Июл, Общество

Волгоградские дачники заплатят по полной

6 Июл, Общество

Почему волгоградцам могут отказать в выдаче или замене паспорта

6 Июл, Происшествия

Пассажирка мотоцикла Suzuki чуть не погибла в самом центре Волгограда

6 Июл, Происшествия

Под Волгоградом пропала кареглазая Лариса Авраменкова

6 Июл, Происшествия

Под Волгоградом простятся с бойцом СВО Денисом Дейкиным

6 Июл, Здоровье

Что делать, если укусила змея, рассказали волгоградцам

6 Июл, Общество

Какая погода ждет волгоградцев 7 июля

6 Июл, Общество

Что запрещено делать волгоградцам в день Ивана Купалы

6 Июл, Происшествия

Lada Granta и мотоцикл Suzuki столкнулись в Дзержинском районе Волгограда

6 Июл, Происшествия

«Газель» сбила велосипедиста в Волжском

6 Июл, Здоровье

Почему опасно купаться в незнакомых водоемах, рассказали волгоградцам

6 Июл, Общество

Строительство улицы Чуйкова показали волгоградцам

6 Июл, Культура

День семьи, любви и верности отметят в ЦПКиО Волгограда

6 Июл, Происшествия

В Камышине исчез 67-летний Сергей Финашутин

6 Июл, Происшествия

Под Волгоградом женщина сбила пешехода и скрылась с места ДТП

6 Июл, Благоустройство

В Волгограде появится бульвар Царицынской сторожевой линии

6 Июл, Происшествия

В Волжском пропал 59-летний Сергей Петрищев

6 Июл, Общество

Волгоградцы все чаще выбирают красивые даты для свадьбы

6 Июл, Благоустройство

Три общественные территории благоустроят в Волжском по нацпроекту

Календарь