Медики опираются на исследования ученых.
Современный человек зачастую живет в условиях стрессовых ситуаций, потому здесь выявляется определенный перекос, когда симпатическая нервная система активизируется слишком часто.
Какую же роль в этих процессах играет музыка, объяснили на своей страничке в соцсетях специалисты Волгоградского областного кардиологического центра. Они отмечают, что ученые пришли к выводу: музыка способна тормозить активность симпатической нервной системы – успокаивать не только во время прослушивания, но и повышать стрессоустойчивость в дальнейшем.
Кроме этого, музыка с разным ритмом способна тренировать взаимодействие симпатической и парасимпатической систем, в результате человек более адекватно реагирует на внешние раздражители.
