16+
Здоровье

Названы неожиданные полезные свойства хурмы

Она помогает даже от простуды.

Многие волгоградцы любят хурму, но далеко не все догадываются обо всех её полезных свойствах. А между тем среди них есть и достаточно неожиданные.

Начнём с того, что хурма богата множеством витаминов и минералов, особенно магнием, калием и железом, что влияет на многие процессы в организме.

Этот продукт отлично помогает для нормализации работы кишечника. Кроме того, хурма богата антиоксидантами и положительно сказывается на состоянии кожи, сохраняя её в тонусе.

Еще одно полезное свойство хурмы – укрепление стенок сосудов, что важно для людей со слабой сердечно-сосудистой системой. Правда, есть один нюанс – для пользы дела кардиологи советуют есть не более одного плода в день.

Хорошим подспорьем этот продукт может стать для тех, кто склонен к образованию камней в почках. В этом смысле хурма является эффективным средством для профилактики.

В вопросе борьбы с простудными заболеваниями это тоже хороший вариант – хурма повышает иммунитет и спасает от кашля, для чего нужно её сок смешать с 4 ложками тёплой воды и полоскать горло получившимся раствором.

А недавно ученые выяснили, что хурма еще и повышает работоспособность и помогает снять усталость, так что и в напряженном графике будет отличным помощником.

Более того, снижается риск образования камней в почках человека благодаря наличию в составе лакомства магния.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

14:26, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Волгоградцев зовут голосовать за благоустройство территорий

14:24, Происшествия

Mercedes сбил электросамокатчика в Волгограде

14:16, Общество

Что можно и нельзя делать 31 мая, чтобы быть счастливым

14:10, Криминал

В Камышине суд отправил гендиректора фирмы в колонию

14:09, Общество

У волгоградца конфисковали автомобиль за очередную пьяную езду

14:08, Транспорт
Фото: "Городские вести"

В Волгограде сузят проезжую часть из-за ремонта дороги

13:55, Общество

Дождь с грозой мешает проведению детского праздника в Новоаннинском

13:48, Происшествия

Фургон загорелся на дороге в Волгограде: видео

13:36, Общество

Жара и дожди с грозами: смотрим погоду на выходные в Волгограде

13:27, Криминал

Волгоградка прикинулась инвалидом и получила полтора миллиона рублей

13:21, Общество

В Волгограде 31 мая состоится 12-й Зелёный Марафон

13:20, Происшествия

Атака мошкары начинается в Волгограде

13:20, Криминал

Волгоградские силовики задержали участников дорожного конфликта, избивших мужчину

13:16, Общество

2 тыс. тонн подсолнечного масла для экспорта в Китай проверили волгоградские специалисты

13:09, Криминал

Жителя Волгоградской области поймали с фальшивыми правами

12:58, Происшествия

В Волгограде полгода ищут пропавшего пенсионера

12:40, Происшествия

В Волгограде при ремонте цирка рабочий упал с высоты, он погиб

12:32, Общество

Комфортная дорога — счастливый сотрудник: ЕвроХим-ВолгаКалий расширяет сеть автобусных перевозок

12:28, Общество

63% работодателей Волгограда довольны резюме соискателей

12:17, Инфраструктура
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде дорожные работы начались с отдаленных поселков

Календарь