16+
Здоровье

Названы неожиданные полезные свойства хурмы

Она помогает даже от простуды.

Многие волгоградцы любят хурму, но далеко не все догадываются обо всех её полезных свойствах. А между тем среди них есть и достаточно неожиданные.

Начнём с того, что хурма богата множеством витаминов и минералов, особенно магнием, калием и железом, что влияет на многие процессы в организме.

Этот продукт отлично помогает для нормализации работы кишечника. Кроме того, хурма богата антиоксидантами и положительно сказывается на состоянии кожи, сохраняя её в тонусе.

Еще одно полезное свойство хурмы – укрепление стенок сосудов, что важно для людей со слабой сердечно-сосудистой системой. Правда, есть один нюанс – для пользы дела кардиологи советуют есть не более одного плода в день.

Хорошим подспорьем этот продукт может стать для тех, кто склонен к образованию камней в почках. В этом смысле хурма является эффективным средством для профилактики.

В вопросе борьбы с простудными заболеваниями это тоже хороший вариант – хурма повышает иммунитет и спасает от кашля, для чего нужно её сок смешать с 4 ложками тёплой воды и полоскать горло получившимся раствором.

А недавно ученые выяснили, что хурма еще и повышает работоспособность и помогает снять усталость, так что и в напряженном графике будет отличным помощником.

Более того, снижается риск образования камней в почках человека благодаря наличию в составе лакомства магния.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:00, Происшествия

Антон Тельгеров из Камышина погиб на СВО

01:30, Происшествия

Пропавшую 4-летнюю девочку нашли мертвой в реке под Волгоградом

17 Окт, Общество

До -4º похолодает в Волгоградской области 18 октября

17 Окт, Бизнес

150 тысяч рублей получила волгоградка по федеральной программе

17 Окт, Общество

Полиция усилит меры безопасности на выходных в Волгограде

17 Окт, Общество

57 лучших дорожников наградили в Волгоградской области

17 Окт, Общество

На 27% взлетели продажи новостроек в Волгограде

17 Окт, Криминал

Волжанку задержали за попытку сбыта наркотиков

17 Окт, Образование

56 волгоградских школьников вышли в финал конкурса «Большая перемена»

17 Окт, Происшествия

1,9 млн рублей потеряла волгоградка в надежде купить автомобиль

17 Окт, Общество

Месячник семейных ценностей стартует в Волгоградской области

17 Окт, ЖКХ

Света не будет в Дзержинском районе Волгограда 18 октября

17 Окт, Общество

Володин: надо запрещать пальмовое масло во всех детских продуктах

17 Окт, Общество

Под Волгоградом ордена Мужества передали родным бойцов, погибших на СВО

17 Окт, Общество

Агроном из Волгограда представит регион на федеральном этапе престижной премии

17 Окт, Необычное

Роскошную Lamborghini заметили в Волжском

17 Окт, Общество

Судья из Волгограда Указом Президента РФ получила высокое назначение

17 Окт, Происшествия

В Волгограде столкнулись самосвал и иномарка, три человека в больнице

17 Окт, Культура

Волгоградский НЭТ 24 октября заменил спектакль «№13»

17 Окт, Общество

В Волгоградской области старшеклассники прошли «Школу выживания»

Календарь