Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"
Доктор Джон Пеццуто рассказал, какая ягода может продлить жизнь.
Это оказался всем знакомый виноград, а не что-то экзотическое. Если есть его постоянно, можно продлить жизнь примерно на 5 лет. Это доказали проводимые исследования на мышах.
Такая «магия» связано с составом продукта. Виноград богат клетчаткой, которая так нужна нашему кишечнику. Антиоксиданты помогают снизить воспаления, предупредить сердечно-сосудистые заболевания.
Микроэлементы приводят в баланс уровень холестерина в крови. Кроме того, виноград может помогать в профилактике Альцгеймера, пишет Gloucestershire Live.
Ранее «Городские вести» писали о трех болезнях-невидимках, которые ухудшают качество жизни.
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
