Речь не идет об алкогольных напитках, которые определенно вредны.
Чай всегда считался полезным напитком. И остается таковым, если только это нормальный чай, заваренный в чайнике. А вот чай в пакетиках врачи считают скорее вредным напитком. Пользы от него нет никакой: в пакетиках не чай, а чайная пыль. Зато вред организму может быть нанесен существенный. Недавно специалисты Роскачества обнаружили в «быстром» чае следы плесени и кишечную палочку.
Не полезен и растворимый кофе в пакетиках "3 в одном", который продается на кассах в супермаркетах. В этом продукте много сахара, а вместо молока там используется заменитель на основе вредного пальмового масла.
Сладкие газировки и даже газировки без сахара оказались совсем не безвредны. Во-первых, сладкие газировки - это враг зубной эмали № 1. Во-вторых, именно сладкие газировки чаще всего виновны в наборе лишнего веса. Сахарозаменители в сладких газировках тоже не способствуют похудению.
Но даже несладкие газировки, как выяснилось, раздражают стенки желудка. А пользы от них нет никакой.
Пакетированный сок, который часто покупают детям как полезный напиток, по мнению врачей, таким не является. В таких соках слишком много сахара и консервантов. А витамины туда часто добавляют искусственные. В таком случае проще и полезнее купить ребенку набор сбалансированных витаминов и микроэлементов в аптеке. Либо сделать свежий сок дома самостоятельно с помощью соковыжималки.
