Здоровье

Как правильно принимать летом душ, рассказали волгоградцам

Как правильно принимать летом душ, рассказали волгоградцам
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В зной кожа требует особого ухода: некоторые средства могут нарушить ее защитный барьер.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене

Вы всегда будете в курсе событий

Жара, пот и солнцезащитные средства могут нарушить защитный барьер кожи летом. Чтобы избежать сухости и раздражения, нужно правильно принимать душ, сообщает тг-канал "Человек идущий".

Специалисты вместо обычного мыла, которое смывает естественные липиды, рекомендуют синдет - мягкое бесщелочное средство. Также подойдет очищающее масло, оно питает и увлажняет. А вот антибактериальное мыло применять следует в крайних случаях. К примеру, после контактов с животными.

Также летом лучше забыть про скрабы и жесткие мочалки. Они травмируют кожу, вызывая сухость и микротравмы.

Температура воды при приеме душа не должна быть выше 37 °C. Не следует провоцировать сосудистые реакции.

После душевой процедуры коже лучше просто промокнуть полотенцем. И еще рекомендация: лучшее время для душа - вечер.

Читайте также в "Городских вестях" советы по выживанию в дикую жару.