16+
Здоровье

Гастрит - не приговор: советы дает врач Садыков

24 Фев 15:55
Гастрит - не приговор: советы дает врач Садыков
Фото: тг-канал Рустема Садыкова

Доктор перечислил продукты и блюда, которые помогут восстановить желудок.

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков в своем телеграм-канале акцентировал внимание на том, что гастрит - это не приговор.

И при правильном питании можно восстановить желудок. Многие склонны верить, что гастрит обрекает на пожизненную жесткую диету. Однако это далеко не так. Можно готовить большое количество блюд, которые будут и вкусными и одновременно щадящими. И речь не про каши на воде.

Рустем Садыков рассказал, какие продукты помогают восстановить желудок. Прежде всего, это супы на легком овощном или курином бульоне. Они не только восстанавливают баланс, но и защищают слизистую желудка от повреждений. При этом лучше избегать жирных и острых бульонов.

Рис и овсянка идеально подходят для восстановления пищеварения. Они обволакивают стенки желудка, стабилизируя уровень кислотности. Очень полезны бананы - их мягкая структура способствует заживлению слизистой желудка, а высокое содержание витаминов помогает укрепить здоровье в целом.

Отварной картофель и запеченная тыква также полезны для желудка. Они быстро усваиваются и ускоряют восстановление поврежденной слизистой. Кефир и йогурт нужно подавать к столу без добавок - такие продукты полезны для желудка. А отварные или запеченные морковь и брокколи способствуют регенерации желудочной стенки.

Часто врачи, ставя диагноз гастрит, советуют изменить "стол" и чаще употреблять овсянку или творог. Они действительно полезны, легко усваиваются, восстанавливают слизистую и способствуют улучшению пищеварения.

Ранее врач Садыков рассказывал - полезно или вредно пить чай после еды.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

13:25, Общество

В селе Волгоградской области появилась Аллея Победы

12:58, Происшествия

17-летний юноша погиб в страшной аварии на юге Волгограда

12:30, Здоровье

В 2025 году больше 10 000 жителей Волгоградской области стали донорами крови

12:05, Общество

В мае работающих волгоградцев ждут дополнительные выходные

11:40, Происшествия

Видео: под Волгоградом легковая столкнулась с фурой, есть погибший

11:14, Общество

Спасатели научили волгоградцев пользоваться мангалами

10:55, Происшествия

В Волгограде сбежавший водитель оставил в машине труп и двух покалеченных друзей

10:40, Общество

Волгоградские многодетные семьи оформляют региональный родительский капитал

10:15, Спорт

В Волгограде 20 апреля «Ротор» будет играть против «Тюмени»

09:45, Происшествия

Под Волгоградом столкнулись два автомобиля, есть погибший

09:35, Общество

Волгоградский регион вновь оказался в зоне геоударов

09:10, Происшествия

На кладбище в Волгограде инвалид въехал в дорогой памятник

08:40, Криминал

В Волгоградской области рецидивист измолотил любовницу поленом

08:10, Общество

Митрополит Волгоградский и Камышинский обратился к пастве

07:40, Общество

Волгоградцам могут предоставить дополнительный выходной после Пасхи

07:05, Общество

Синоптики рассказали, какая погода будет в Волгограде на Пасху

04:50, Общество

Пенсии в Волгограде выплатят досрочно из-за майских праздников

03:15, Общество

Пасха-2025: как правильно встретить праздник и чего категорически нельзя делать

02:10, Общество

После +27 градусов Волгоград накроют майские дожди и холода

01:02, Общество

Православные волгоградцы встречают Светлую Пасху

Календарь