16+
Здоровье

Гастрит - не приговор: советы дает врач Садыков

24 Фев 15:55
Гастрит - не приговор: советы дает врач Садыков
Фото: тг-канал Рустема Садыкова

Доктор перечислил продукты и блюда, которые помогут восстановить желудок.

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков в своем телеграм-канале акцентировал внимание на том, что гастрит - это не приговор.

И при правильном питании можно восстановить желудок. Многие склонны верить, что гастрит обрекает на пожизненную жесткую диету. Однако это далеко не так. Можно готовить большое количество блюд, которые будут и вкусными и одновременно щадящими. И речь не про каши на воде.

Рустем Садыков рассказал, какие продукты помогают восстановить желудок. Прежде всего, это супы на легком овощном или курином бульоне. Они не только восстанавливают баланс, но и защищают слизистую желудка от повреждений. При этом лучше избегать жирных и острых бульонов.

Рис и овсянка идеально подходят для восстановления пищеварения. Они обволакивают стенки желудка, стабилизируя уровень кислотности. Очень полезны бананы - их мягкая структура способствует заживлению слизистой желудка, а высокое содержание витаминов помогает укрепить здоровье в целом.

Отварной картофель и запеченная тыква также полезны для желудка. Они быстро усваиваются и ускоряют восстановление поврежденной слизистой. Кефир и йогурт нужно подавать к столу без добавок - такие продукты полезны для желудка. А отварные или запеченные морковь и брокколи способствуют регенерации желудочной стенки.

Часто врачи, ставя диагноз гастрит, советуют изменить "стол" и чаще употреблять овсянку или творог. Они действительно полезны, легко усваиваются, восстанавливают слизистую и способствуют улучшению пищеварения.

Ранее врач Садыков рассказывал - полезно или вредно пить чай после еды.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

15:10, ЖКХ

В Волжском УК оштрафовали на 125 тыс. рублей за плохую работу

14:45, Общество

Волгоградцам сделали мехенди и бинди

14:20, Происшествия

О пострадавших в ДТП с фурой на юге Волгограда рассказали врачи

14:00, Происшествия

Женщину сбила машина на севере Волгограда

13:35, Происшествия

Волгоградец стал жертвой мошенников при покупке иномарки

13:10, Общество

Запрет на посещение лесов в Волгоградском регионе могут снять 22 октября

12:45, Происшествия

В Волгограде у кладбища сбили велосипедиста

12:28, Происшествия

На юге Волгограда фура влетела в остановку общественного транспорта

12:13, Общество

В Волгограде ищут виновных в падении баннера на пятилетнюю девочку в ТЦ

12:00, Бизнес

Предпринимателям Волгоградской области выдали 101 поручительство

11:40, Здоровье

Больше 277 тысяч волгоградцев проверили свое репродуктивное здоровье

11:20, Общество

Строящийся Дом офицеров показали волгоградцам

11:00, Общество

В Волгограде женщины обсудили соцпроекты по поддержке семей

10:35, Общество

В лесничествах Волгоградской области высаживают новые деревья

10:16, Происшествия

Подробности смертельного ДТП в Волгоградской области рассказала полиция

10:00, Происшествия

В Волгограде задержали подростка, угнавшего автомобиль

09:58, Происшествия

В небе над Волгоградской областью 19 октября сбит вражеский беспилотник

09:30, Происшествия

В аэропорту Волгограда сняты временные ограничения на прием и отправку самолетов

09:10, ЖКХ

Три района Волгограда останутся без электричества 19 октября

08:50, Общество

За что можно получить штраф на работе, рассказали волгоградцам

Календарь