16+
Здоровье

Гастрит - не приговор: советы дает врач Садыков

24 Фев 15:55
Гастрит - не приговор: советы дает врач Садыков
Фото: тг-канал Рустема Садыкова

Доктор перечислил продукты и блюда, которые помогут восстановить желудок.

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков в своем телеграм-канале акцентировал внимание на том, что гастрит - это не приговор.

И при правильном питании можно восстановить желудок. Многие склонны верить, что гастрит обрекает на пожизненную жесткую диету. Однако это далеко не так. Можно готовить большое количество блюд, которые будут и вкусными и одновременно щадящими. И речь не про каши на воде.

Рустем Садыков рассказал, какие продукты помогают восстановить желудок. Прежде всего, это супы на легком овощном или курином бульоне. Они не только восстанавливают баланс, но и защищают слизистую желудка от повреждений. При этом лучше избегать жирных и острых бульонов.

Рис и овсянка идеально подходят для восстановления пищеварения. Они обволакивают стенки желудка, стабилизируя уровень кислотности. Очень полезны бананы - их мягкая структура способствует заживлению слизистой желудка, а высокое содержание витаминов помогает укрепить здоровье в целом.

Отварной картофель и запеченная тыква также полезны для желудка. Они быстро усваиваются и ускоряют восстановление поврежденной слизистой. Кефир и йогурт нужно подавать к столу без добавок - такие продукты полезны для желудка. А отварные или запеченные морковь и брокколи способствуют регенерации желудочной стенки.

Часто врачи, ставя диагноз гастрит, советуют изменить "стол" и чаще употреблять овсянку или творог. Они действительно полезны, легко усваиваются, восстанавливают слизистую и способствуют улучшению пищеварения.

Ранее врач Садыков рассказывал - полезно или вредно пить чай после еды.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

15:59, Общество

Что можно и нельзя делать 30 марта, чтобы забыть про беды

15:40, Происшествия

Haval Jolion загорелся под Волгоградом

15:22, Здоровье

2,5 тысячи волгоградцев обследовались у сурдологов

15:00, Происшествия

Массовая драка после футбола произошла в Волжском

14:40, Общество

Как вернуть забытые в поезде и самолете вещи, объяснили волгоградцам

14:19, Происшествия

Пыльная буря из Казахстана может прийти в Волгоград

13:52, Необычное

На одного волгоградца приходится 3,7 л водки и 47 л пива

13:24, Происшествия

В Урюпинске умерла бывший директор лицея Валентина Вавилова

13:05, Инфраструктура

373 км дорог построят и отремонтируют в Волгоградском регионе

13:05, Культура

Классика в новом прочтении: Волгоградский молодежный театр показал «Гамлета»

12:45, Происшествия

СК и прокуратура займутся ДТП под Волгоградом, в котором погиб подросток

12:22, Общество

До +22º потеплеет в Волгограде в последний день марта

11:58, Происшествия

Две «Лады» и Mercedes столкнулись у Камышина

11:41, Спорт

1000 спортсменов приехали в Волгоград на первенство России по рукопашному бою

11:24, Общество

Какие законы вступают в силу в апреле, рассказали волгоградцам

11:00, Здоровье

В Волгограде перинатальный центр №2 снял ограничения на посещения

10:42, Происшествия

О мощной вспышке на Солнце рассказали волгоградцам

10:20, Общество

Волгоградский паб высоко оценили любители пива со всей страны

09:54, Происшествия

Пьяный водитель насмерть задавил подростка под Волгоградом

09:40, Происшествия

В зоне СВО погиб сын главы сельского поселения под Волгоградом

Календарь