Для женщин опаснее: как влияет на здоровье килограмм жира на животе

фото: softwarecoco.weebly.com

Ученые провели исследование с участием более 325 тысяч человек.

То, что брюшной жир опасен для сердца и сосудов, все знают давно. Причем всегда считалось, что "комок нервов" на пузе более опасен для мужчин, поскольку ведет к инфарктам и импотенции. Но недавно шведские ученые из университета Уппсалы огласили результаты своего исследования, проводившегося на 325 тысячах добровольцев в течение нескольких лет. И выяснилось, что висцеральный жир более опасен для женщин.

Каждый набранный килограмм жира на животе, утверждают шведские ученые, может увеличить риск развития диабета второго типа у женщин более чем в семь раз. При этом у мужчин такое же количество висцерального жира повышает вероятность появления заболевания немногим более чем в два раза.

Жир на животе - так называемое амбдоминальное ожирение или фигура типа "яблоко" - особенно опасен для людей с относительно небольшим перебором веса и небольшим животом. Для "равномерно" полных людей это оказалось не столь опасно, хотя сам по себе лишний вес доставляет им немало неприятностей со здоровьем.

Ученые из Швеции назвали главной причиной появления жира на животе сидячий образ жизни и высококалорийную пищу. "Мы слишком много едим и слишком мало тренируемся!" - цитирует исследователей "Российская газета".