16+
Здоровье

Диетологи рассказали, какой чай лучше пить в жару

Черные сорта лучше оставить на более холодное время года.

В жаркое волгоградское лето особенно важно правильно подбирать напитки, после которых температура тела не будет подниматься. Понятное дело, прохладительные напитки (если это не охлажденный алкоголь) благоприятно влияют на организм в жару.

Но оказывается, что и горячий чай может как утолить жажду, так и сохранить теплообмен на прежнем уровне.

Как выяснили диетологи, летом наиболее предпочтительными являются зеленые и белые сорта чая. Они приводят теплообмен в норму, и после них не становится жарко. Причем их желательно заваривать не кипятком, а горячей водой (70-80 градусов).

А вот черный чай лучше пить в помещении, сидя под вентилятором или кондиционером – эти сорта больше подходят для осенне-зимнего периода, поскольку обладают согревающим эффектом.

Кстати, как утверждают медики, зеленый чай способствует снижению давления, а вот черный и красный, наоборот, его поднимают.

Накануне «Городские вести» писали о том, какой напиток лучше всего утоляет жажду в жару.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

20:04, Общество

Фуд-блогер Грильков раскритиковал волгоградские котлеты

19:31, Общество

В ЦПКиО Волгограда прививками спасают деревья от короедов

18:57, Общество

Волгоградцам назвали опасную овсянку

18:35, Общество

В Волгограде ищут кареглазую Кристину Сусликову-Постнову

17:58, Происшествия

Под Волгоградом вдыхают трупный запах после смерти соседки

17:35, Общество

В Волгоградской области завершилась программа «Время юных героев»

17:22, Общество

Что нельзя делать 27 июля, чтобы не притянуть беду

17:01, Происшествия

В Волгограде задержали наркоэкспресс с 40 граммов опасного вещества

16:38, Общество

Волгоградцы могут лишиться пунктов выдачи заказов в домах

16:12, Общество

Москвич-шеф расскажет о гастрономическом коде Волгограда

15:47, Общество

В Волгограде защитят от неправомерных действий коллекторов

15:20, Общество

ГИБДД Волгограда пресекла 200 нарушений за одни сутки

14:54, Происшествия

В Волгограде «Нива» сбила пожилую женщину

14:34, Общество

Лето берет паузу: в Волгоградской области похолодает до плюс 12

14:12, Происшествия

Лада и Камаз столкнулись под Волгоградом: двое в больнице

13:50, Общество

В Волгограде снова пропал мобильный интернет и связь

13:34, Общество

В Волгограде спортсменки в ярких костюмах попрыгали на мини-батутах под музыку

13:16, Общество

На 48-м году жизни ушел из жизни Михаил Ракшин - начальник отдела ЖКХ в Волгограде

13:06, Происшествия

Самолет сел в Волгограде из-за подозрения на инсульт у пассажира

12:50, Происшествия

Погоня в Волгограде: мотоциклист без прав протаранил Kia

Календарь