Известная волгоградка своим примером показывает, что возрастом можно управлять.
Время – женский враг, считают многие женщины. Годы берут свое, забирая энергию, унося молодость и красоту. И вот пенсия, и вот внуки и – неотделимость себя от плиты, утюга, бесконечного мытья посуды, дачных трудов… А еще откуда-то навалившееся сомнение: возврата к давней своей привлекательность нет – поезд ушел навсегда.
Накануне 8 Марта «Городские вести» встретились с известной моделью, бессменным директором волгоградского модельного агентства «Имидж Клуб», режиссером и ведущей множества конкурсов красоты, организатором проекта «Подиум» Мариной Капитановой. Ее личный пример и мировоззрение помогут многим из женщин, поверив в себя, стать самыми обаятельными и привлекательными.
И минуточка превращается…
Марина Юрьевна не скрывает своего возраста. Ей - 64. На ее лице ни единого следа «пластики». Даже косметикой днем она не пользуется, предпочитая «краситься», только идя по делам.
- У меня есть внук. Полдня я посвящаю ему, тогда я - бабушка. Вторая половина дня – работа, и я девушка – при макияже, на каблуках, с укладкой, - делится наша героиня.
Пенсионеркой назвать Капитанову при любом раскладе язык не повернется. Она – человек в высшей степени самодостаточный, энергия фонтанирует, как годы тому назад. Кажется, что время не властвует над ней.
Самая успешная топ-модель Волгограда, сотрудничавшая со множеством модельных агентств мира. Известный французский кутюрье и дизайнер Тьерри Мюглером именно ее выбрал в начале 80-х для съемки в журнале «Vogue». В 2000-м Марина Капитанова была объявлена Человеком года в номинации «Золотая туфелька». Она на равных общалась с Зайцевым и Юдашкиным, срывала овации на заграничных показах. И до сих пор, по мнению экспертов, Марина Капитанова – одна из самых стильных женщин нашего города.
- По сути, в модели я попала случайно, - рассказывает Марина (приставку в виде отчества она легко разрешает опускать собеседнику). – В Волгоград я приехала, чтобы поступить в вуз. Здесь жили мои бабушка и дедушка, оба врачи. Думала пойти по их стопам, но они категорически отговорили меня от медицины. Получение высшего образования при этом даже не обсуждалось – оно должно быть, и точка. И я выбрала инженерно-строительный институт.
Студенчество Марина вспоминает, как один из лучших периодов жизни. Собирались веселой компанией, читали стихи, придумывали разный движ, посещали дискотеки и немногочисленные в то время волгоградские клубы.
Сорокарублевой стипендии, конечно, было маловато. Но однажды сентябрьским днем миловидную студентку-второкурсницу окликнула незнакомая женщина: «Девушка, можно вас на минуточку?». Было это рядом с тогдашним Волгоградским Домом моды, на улице Калина, 9.
- И эта минуточка перевернула всю мою жизнь, - вспоминает Марина Капитанова. – Мне предложили работу модели, участвовать в показах одежды. За полставки платили 60 рублей. Конечно, я согласилась. Тогда, в годы застоя, мне показалось, что я попала в Париж!
Чуть позже красивую девушку позвали работать в Волгоградский театр Моды и еще – в Центр моды «Гамма». Успевала везде, работала с большим желанием.
- Я бежала не за деньгами, а за счастьем, которое испытывала, погрузившись в модельный бизнес. За той атмосферой, которую ни на что никогда уже не променяю, - признается Марина.
Жестко, зато честно
В 1993 году Марина Капитанова возглавила волгоградское модельное агентство «Имидж Клуб», которое вошло в сеть российских модельных агентств «Никита». Выпускники «Имидж Клуба» не только трудятся в известных Домах моды России и за рубежом, но и сами создают успешные агентства. А еще добрым словом вспоминают своего строгого наставника – Марину.
- Если речь идет о профессии модели, то любая лесть здесь вредна. Человек, выбравший эту стезю, не имеет права на плохой вкус, недисциплинированность, безответственное отношение к своей фактуре, - комментирует Капитанова.
Модельная карьера очень сложна. Конкуренция на рынке высокая, нужно быть самым-самым, чтобы тебя заметили, предложили работу. Тем более, когда ты живешь не в столичном городе, а, например, в Волгограде. И, да, это сродни спорту – тренировки, поддержка физической формы. Чем больше вложишься в себя, тем большего достигнешь.
- Я никогда, общаясь с учениками, не опускаюсь до уровня плинтуса. Не оскорбляю, не унижаю. Но нужно уметь подобрать такие слова и тон, чтобы человек понял – он делает то-то и то-то неправильно. К примеру, одна из моих подопечных похвасталась перешитым пальто. Сама что-то отпорола, что-то пристрочила а-ля «шанхайский барс». Спрашивает: «Ну как?» Посмотрела я на это «творение». Говорю: «Сжечь!». Не могу я «черное» назвать «белым», я 45 лет в профессии, одна из задач которой – формирование вкуса.
С 2019 года Марина Капитанова активно развивает проект «Подиум». Учит быть красивыми и модными волгоградок, которым «за». Женщины с удовольствием идут к профессионалу за новыми знаниями. Приходят и малорослые дамы, и пухленькие. Инженеры, врачи, бухгалтеры, повара, домохозяйки…
- Они хотят вернуть те крылья, которые утратили вместе с молодостью, - говорит Марина. – Идут за энергетикой. Потому что не хотят превращаться в бабок. Учу их подбирать макияж, одежду. И еще – правильно ходить. Ведь «бабушка» - это не про морщины даже, а про походку. Молодость в первую очередь отличается выправкой, правильной осанкой.
Умейте смотреться в зеркало
Одна из ошибок многих женщин – неумение видеть свое отражение в зеркале. Да, да, это искусство.
- Женщина за долгие годы привыкает к цвету волос, который ей может совсем не подходить, плохой прическе. Не замечает она и нелепых нарядов, которые ее откровенно портят. Переубеждать чаще всего бесполезно. С теми, кому «за», мы работаем на «Подиуме» через призму зеркала, - говорит Марина. – Показываем: как же хорошо женщине в таком-то образе, а вон тот, к примеру, «убивает» ее, делает старушкой.
Моветоном называет профессионал на женщинах «после сорока» наклеенные ресницы, татуированные брови, накачанные губы. Все это только добавляет годиков, говорит Капитанова и сама подобные процедуры не практикует. Считает: нарисованные бровки-реснички хорошо смотрятся только на молодом лице, а на возрастном выглядят пошло.
- «Бабку» в женщине выдает также ее желание всех обсудить и осудить. Боритесь с этим! Такая борьба внутри себя - один из рычагов против старости, - уточняет Капитанова. - Есть анекдот в тему: собрались все подружки, а разговаривать им было не о чем. Потому что все подружки собрались.
Искреннее недоумение, говорит Марина, вызывают взрослые женщины, имеющие внуков, которые просят малышей обращаться к ним по имени, а не называть родным и честным словом – «бабушка». Неужели кто-то правда думает, что окружающим не виден их возраст? Свой опыт, возраст и статус нужно ценить.
- Моему внуку девять лет. Никогда он не обращался ко мне по имени. Такого вопроса даже не стояло. С первых дней его появления на свет я приняла свой статус: для него я – бабушка.
Чаще улыбайтесь, хохочите. Умейте жить в радости. Наслаждайтесь каждым днем. Берите в этом пример с молодых, советует Капитанова.
Но если взрослый человек считает, что внешность не важна, это означает, что внутренне он тоже над собой не работает. В том числе, речь о лишних килограммах.
- Не считаю, что лишний вес – трагедия. В модельном бизнес, правда, полнота не приветствуется. Но если говорить о рядовой женщине, не модели, то здесь главное – ее самооценка. Очень много пухленьких дам, которые общительны, не закомплексованы, свободны в общении. А есть худенькие женщины, которые закомплексованы, стараются быть незаметными, сами себя по каким-то причинам лишают яркости, индивидуальности.
У самой Капитановой, годы остающейся в прекрасной физической форме, нет фирменной диеты. Она признается, что ест маленькими порциями, сухую и очень постную еду. Утро, как правило, начинается с чашечки растворимого кофе и кусочка сыра.
- Первые блюда я не ем вообще. Салаты – исключительно без соусов и сметаны. Это многолетняя привычка, - делится Марина. – Здоровый образ жизни вообще не про меня. Можно сказать, что я – любитель нарушать правила. Они мне скучны.
В повседневной жизни самая стильная волгоградка носит джинсы. Никаких вычурностей в украшениях, маникюре, прическе. Ее правила неизменны: лучше недобрать, чем перебрать.
- Но я очень люблю платья, - признается Марина. – Всегда надеваю на мероприятия. Иногда меняю в течение вечера несколько раз. Например, на свой день рождения. В остальное время они мне просто мешают.
Волгоградок Капитанова называет настоящими бойцами. Они, как могут, стараются продлить молодость и красоту. Не обладая зачастую, большими средствами и возможностями, вопреки нехватки времени, быту.
- Даже наклеенные ресницы, накачанные губы я прощаю, если это делает наших женщин хоть немного счастливее, «пушит» их.
«Мне не хватает моей мамы»
Благословен тот, у кого живы родители, говорит Марина Капитанова. Своих маму и папу она вспоминает очень тепло.
- Папа был военным летчиком - общительный, душа любой компании, отлично играл на гитаре. Меня просто обожал. Он погиб в 32 года. Характером я в папу. А мама – прирожденный эстет, человек требовательный, ценящий дисциплину. Эти ее качества передались и мне.
К сожалению, в 2021 году мама Марины Юрьевны ушла из жизни, не пережив ковида. Ей было 80 лет.
- Мама иногда говорила: «Марина, ты когда дома, всегда так просто одеваешься, без косметики. Вдруг соседи подумают, что ты невзрачненькая какая-то…». А я ей отвечала с улыбкой: «Мам, я же признанная икона стиля. Мне совершенно нет дела до того, кто и что из соседей подумает». Сейчас каждый раз, проходя мимо маминого портрета, я благодарю ее за все. У меня много подруг, знакомых. Я очень люблю своих сына, внука, мужа. Но маму никто и никогда не заменит. Обязательно берегите своих мам!
