16+
Спорт

Волгоградцев приглашают посоревноваться в ходьбе по дому

Волгоградцев приглашают посоревноваться в ходьбе по дому
Скриншот с сайта "Человек идущий"

Стартовали соревнования по ходьбе в домашних условиях, разработано массовое мероприятие в рамках проекта Лиги здоровья нации при поддержке Министерства спорта РФ.

Проект «Человек идущий» направлен на увеличение количества людей старше 20 лет, систематически занимающихся физической культурой и спортом. Основная цель - мотивировать людей к ежедневной физической двигательной активности дома с применением современных цифровых и игровых технологий.

Программа повышения физической активности «Человек идущий» включает в себя командные соревнования по количеству шагов за определённый промежуток времени. Дата, время старта, финиша и продолжительность определяются организатором программы, который размещает эту информацию на интернет-ресурсах программы, а также оповещает участников через мобильное приложение «Человек идущий».

Для участия необходимо подключиться к единому интернет-ресурсу, который через мобильное приложение обеспечивает подсчёт шагов каждого участника соревнований в реальном времени, а также формирует рейтинги команд. Программа призвана мотивировать участников к повышению ежедневной физической двигательной активности, и направлена на увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

В его рамках Благотворительным фондом содействия реализации программ Лиги здоровья нации разработаны соревнования по ходьбе в период самоизоляции «ХОДИМДОМА». Его президент - академик Лео Бокерия, отмечает: «Давно доказано, что систематические занятия физической культурой значительно снижают риски сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний. Ходьба – это универсальный, естественный, привычный и физиологичный вид физической нагрузки для человека любого возраста и пола, который не требует дополнительного оборудования и специально организованного пространства».

По данным пресс-службы Минспорта России, принять участие в соревнованиях могут все желающие. Для этого нужно скачать приложение «Человек идущий» в GooglePlay или AppStore и зарегистрироваться, выбрав при этом в соответствующей графе команду «ХОДИМДОМА».

Соревнования проходят в индивидуальном зачёте без ограничения количества шагов. Победителем станет тот, кто наберёт наибольшее их количество. В процессе участникам рассылаются рекомендации по организации оптимальной двигательной активности, а также коррекции питьевого режима и режима питания.

По итогам соревнований первые 10 человек, показавшие лучшие результаты, будут награждены ценными подарками. Тройка лидеров по набранному количеству шагов за период проведения соревнования – призами от спонсоров, памятными подарками, дипломами. Подробнее на сайте мероприятия.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

12:38, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Губернатор Андрей Бочаров поставил задачи по проведению уборочной кампании в Волгоградском регионе

12:33, Общество

Археологи из «Старой Сарепты» Волгограда исследуют Нижнюю Волгу

12:28, Общество

99 малышей родились в Волгограде

12:23, ЖКХ

Управляющие компании планируют продавать долги волгоградцев за ЖКУ коллекторам

12:12, Бизнес

18 тысяч волгоградских предпринимателей работают по патенту

12:04, Общество

Новые правила ПДД вступили в силу в Волгоградской области

11:33, ЖКХ

Горячую воду отключат в пяти районах Волгограда в конце июля

11:28, Общество

Волгоградцы смогут наблюдать редкое астрономическое явление

11:22, Общество

СФР: в Волгограде работающим пенсионерам повысят пенсии

11:05, Общество

4 млн тонн зерна собрали в Волгоградской области

11:02, Спорт

Волгоградские «динамовки» стали чемпионками России по пляжному гандболу

10:54, Криминал

У кафе в Воронежской области зарезали мужчину

10:36, Общество

Похолодание до +9 пришло в Волгоградскую область

10:34, Общество

Один многоквартирный дом в Волгограде останется без радио и телевидения

10:31, Происшествия

Женщина убилась в ДТП под Волгоградом

10:14, Общество

Аттракцион рухнул с высоты 60 метров в ЦПКиО Волгограда

10:13, Общество

Волгоградцы признались, какие из старых вещей им больше всего жалко выбрасывать

10:06, Происшествия

Мужчина сгорел на пожаре под Волгоградом

09:52, Общество

Суд в Волгограде рассмотрел дело об изображении трех богатырей

09:48, Общество

910 квадратов сельхозугодий загрязнены навозом под Волгоградом

Календарь