16+
Спорт

Волгоградцев приглашают посоревноваться в ходьбе по дому

Волгоградцев приглашают посоревноваться в ходьбе по дому
Скриншот с сайта "Человек идущий"

Стартовали соревнования по ходьбе в домашних условиях, разработано массовое мероприятие в рамках проекта Лиги здоровья нации при поддержке Министерства спорта РФ.

Проект «Человек идущий» направлен на увеличение количества людей старше 20 лет, систематически занимающихся физической культурой и спортом. Основная цель - мотивировать людей к ежедневной физической двигательной активности дома с применением современных цифровых и игровых технологий.

Программа повышения физической активности «Человек идущий» включает в себя командные соревнования по количеству шагов за определённый промежуток времени. Дата, время старта, финиша и продолжительность определяются организатором программы, который размещает эту информацию на интернет-ресурсах программы, а также оповещает участников через мобильное приложение «Человек идущий».

Для участия необходимо подключиться к единому интернет-ресурсу, который через мобильное приложение обеспечивает подсчёт шагов каждого участника соревнований в реальном времени, а также формирует рейтинги команд. Программа призвана мотивировать участников к повышению ежедневной физической двигательной активности, и направлена на увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

В его рамках Благотворительным фондом содействия реализации программ Лиги здоровья нации разработаны соревнования по ходьбе в период самоизоляции «ХОДИМДОМА». Его президент - академик Лео Бокерия, отмечает: «Давно доказано, что систематические занятия физической культурой значительно снижают риски сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний. Ходьба – это универсальный, естественный, привычный и физиологичный вид физической нагрузки для человека любого возраста и пола, который не требует дополнительного оборудования и специально организованного пространства».

По данным пресс-службы Минспорта России, принять участие в соревнованиях могут все желающие. Для этого нужно скачать приложение «Человек идущий» в GooglePlay или AppStore и зарегистрироваться, выбрав при этом в соответствующей графе команду «ХОДИМДОМА».

Соревнования проходят в индивидуальном зачёте без ограничения количества шагов. Победителем станет тот, кто наберёт наибольшее их количество. В процессе участникам рассылаются рекомендации по организации оптимальной двигательной активности, а также коррекции питьевого режима и режима питания.

По итогам соревнований первые 10 человек, показавшие лучшие результаты, будут награждены ценными подарками. Тройка лидеров по набранному количеству шагов за период проведения соревнования – призами от спонсоров, памятными подарками, дипломами. Подробнее на сайте мероприятия.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

07:57, Политика

Володин пристыдил КПРФ из-за предложения вернуть Сталинград

07:31, Транспорт

В трех районах Волгограда изменят схему движения трамваев

07:18, Происшествия

На севере Волгоградской области в жутком ДТП погибло пятеро, двое пострадали

07:09, Политика

В Волгограде примут новый закон об увековечении памяти героев

06:58, Культура

В Волгограде стартовал фестиваль фильмов «Вечный огонь»

06:27, Политика

Волгоградских садоводов ждут законодательные перемены

02:10, Общество

В ЦПКиО Волгограда стартовал монтаж экстремальных «Русских горок»

01:05, Общество

Что запрещено делать волгоградцам 23 мая, чтобы не влезть в долги

22 Май, Общество

До +27º потеплеет в Волгоградской области 23 мая

22 Май, Общество

Загрузка рейса 100%: 237 человек вылетели из Волгограда в Турцию

22 Май, Культура

В ЦПКиО Волгограда стартует сезон киносеансов под звездным небом

22 Май, Спорт

Четыре медали выиграли волгоградские гандболистки на анапском песке

22 Май, Происшествия

Волжский маршрутчик привлечен к ответственности за грубое нарушение ПДД

22 Май, Происшествия

Волгоградская прокуратура проверит ДТП с пострадавшей 10-летней девочкой

22 Май, Общество

250 памятников археологии обследуют в Волгоградском регионе в 2025 году

22 Май, Происшествия

Волгоградская прокуратура проверяет смерть мужчины в монументе «Родина-мать»

22 Май, Происшествия

Бастрыкин поручил возбудить дело о ДТП с пострадавшей многодетной волжанкой

22 Май, Происшествия

Авария на электросетях оставила волжан без холодной воды

22 Май, Происшествия

Видео: Kia Rio снес 10-летнюю девочку под Волгоградом

22 Май, Инфраструктура
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде возводят первый в городе модульный надземный пешеходный переход

Календарь