Спорт

Волгоградцев приглашают на чемпионат по отжиманию онлайн

6 Апр 15:04

Присоединиться к первенству может любой желающий в течение трех недель.

Находясь в самоизоляции не повод проводить время на диване. Спортивные занятия можно не прекращать и в домашних условиях. Ассоциация студенческих спортклубов России запустила первый Всероссийский дистанционный фитнес-чемпионат «#физранаудаленке».

В онлайн-формате в сети Интернет 4 апреля стартовал первый Всероссийский дистанционный фитнес-чемпионат АССК России. Организаторы предлагают на собственном примере показать, как укрепить здоровье и сохранить мотивацию заниматься спортом в условиях карантина. Кстати, первой упражнения показывает у себя дома председатель организации Елена Исинбаева.

Соревнования проходят по следующим дисциплинам: отжимания от пола, приседания, планка. Участник имеет право принимать участие в одном или нескольких упражнениях. Необходимо выполнить максимальное количество повторений (в упражнениях «отжимания от пола» и «приседания») или максимально долго по времени удерживать тело в упражнении планка.

Оценит правильность выполнения упражнений, подсчитает рейтинговые очки участников и рассмотрит жалобы и апелляции судейская коллегия, состоящая из профессиональных спортсменов и фитнес-тренеров.

Присоединиться к чемпионату можно на любом этапе. Он пройдет в три тура:

1 - с 4 по 10 апреля;

2 - с 11 по 17 апреля;

3 - с 18 по 24 апреля.

Что нужно сделать обязательно: опубликовать видеозаписи выполнения упражнений в социальных сетях. Отметить АССК России и поставить хештэги: #физранаудаленке #асск #savestudentsport.

Как сообщает Общероссийская молодёжная общественная организация «Ассоциация студенческих спортивных клубов России», победителей ждут призы. Публикация итоговых результатов не позднее 28 апреля на официальной странице АССК России в социальной сети "Вконтакте".

19:31, Общество

Правительство РФ обсудит итоги реализации мер по стимулированию жилищного строительства в 2019 году

19:06, Культура

Волгоградцам рассказали о сталинградских «Пингвинах»

19:02, Происшествия

Волгоградец идет под суд за нападение с ножом на полицейского

18:36, Экономика

Администрация Волгограда разработала дополнительные меры поддержки малого и среднего предпринимательства

18:06, Образование

«Последний звонок» в Волгоградской области пройдет в необычном формате

17:41, Общество

В Волгограде уже больше месяца не могут найти 39-летнего мужчину

Mori cinema17:35, Общество

Десять маршрутов, обслуживающих жителей Волгоградской области, возобновили работу

17:29, Культура

В Волгоградской детской галерее откроется виртуальная выставка «Рисуют наши дети»

17:14, Культура

В Кумылженском районе Волгоградской области отремонтировали кинозал

16:53, Спорт

Волгоградское «Динамо» пополнит гандболистка из Майкопа

16:49, Криминал

Житель Волгоградской области получил срок за 14 краж дизельного топлива

16:35, Общество

Easy Смузи совершили квантовый скачок

16:24, Происшествия

Под Волгоградом мужчина испугался обязательных работ и погасил долг по алиментам

16:12, Общество

В Волгоградской области продолжается акция «Остановим огонь вместе»

16:09, Здоровье

84 ребенка лежат в больницах Волгограда с подозрением на COVID-19

15:45, Общество

Воспитанникам камышинской колонии рассказали о популярных среди молодёжи книгах

15:39, Здоровье

Где больше всего новых заболевших коронавирусом в Волгоградской области

15:27, Происшествия

Несладкая жизнь: в Волгограде владелица кондитерской задолжала сотрудникам 200 тысяч

Фото: администрация Волгоградской области
15:23, Благоустройство

Строительство дороги в обход поселка Горьковского решит проблему пробок на переезде

15:08, Происшествия

Штраф в 500 рублей: в Волгограде проверят машины на наличие тонировки