Спорт

Волгоградский спортсмен стал вице-чемпионом мира по бодибилдингу среди профессионалов

Волгоградский спортсмен стал вице-чемпионом мира по бодибилдингу среди профессионалов

Уроженец Михайловки добился лучшего результата среди российских спортсменов в Мексике.

Андрей Мельников выступал в категории до 90 кг. По словам вице-чемпиона, турнир прошел на высоком организационном уровне. В дальнейших планах спортсмена небольшой отдых и восстановление. А затем с новыми силами подготовка на осенний сезон. Нужно постараться прибавить в мышечной массе, так как категория спортсмена сейчас до 90 кг, а на регистрации Чемпионата Мира он весил всего чуть более 80 килограммов. В планах Андрея - готовить форму к осени, получить квалификацию на чемпионат мира и в этот раз побороться за золото.

- Начал заниматься 14 лет назад, - рассказал Андрей Мельников. - Самое тяжелое в нашем виде спорта это подготовка к соревнованиям. Когда соблюдаешь строгую диету и увеличиваешь тренировки. В межсезонье тренируюсь 4-5 раз в неделю, а за два месяца до старта соревнований практически каждый день. В бодибилдинг, как в профессиональный спорт, люди приходят по-разному, но в основном это те ребята, который уже чего-то добились, занимаясь в залах. У кого-то хорошее телосложение, у кого-то результаты… Большую роль играет дисциплина, соблюдение определенного спортивного режима. Благодаря таким соревнованиям как сегодня в спорт приходит больше молодых людей. Я начинал с тренажерного зала, потом занимался пауэрлифтингом, а потом тренер мне посоветовал попробовать силы в бодибилдинге.

«Мой дорогой!»

фотоконкурс«Мой дорогой!»

принять участие

голосуйте за участников конкурса

21:46, Спорт

Волгоградки внесли вклад в победу россиянок над сборной Греции

21:10, Культура

В Волгограде подвели итоги конкурса национальных культур

Красный Октябрь приглашает на работу20:35, Культура

В Волгограде стартовал всероссийский проект «Национальное достояние»

20:06, Спорт

Волгоградский «Каустик» принимает «Пермских медведей»

Mori cinema19:21, ЖКХ

Вячеслав Володин: «Законопроект о запрете взимания комиссии при оплате услуг ЖКХ будет рассмотрен на Совете Госдумы 2 марта»

18:48, Общество

Волгоградские волонтёры культуры пригласили на творческий вечер фронтовиков

18:17, Спорт

На первенстве России по армрестлингу среди юношей и юниоров волгоградцы завоевали 11 наград

17:59, Здоровье

Сбербанк в Волгограде предоставил банковскую гарантию на строительство онкоцентра

17:51, Криминал

В Волгограде задержали хулигана, который портил припаркованные иномарки

17:25, Происшествия

В Волгограде «жигули» повредили троллейбус

17:24, Криминал

Пошел дорогой трудной: под Волгоградом застройщик ЖК «Изумрудный город» получил три года условно

16:58, Спорт

Волгоградские пловцы собрали урожай медалей на первенстве ЮФО

Фото: Дмитрий Рогулин /
16:20, Здоровье

В этом году почти миллион жителей Волгоградской области проверят свое здоровье

15:56, Спорт

Волгоградки продолжат борьбу за российские медали

15:22, Культура

Волгоградцев приглашают на новый литературный вечер «Поэты улицы Мира»

15:04, Спорт

Юные волгоградские гандболисты вышли в финал российского первенства

14:57, Общество

В Волгограде директора предприятия обвиняют в незаконном предпринимательстве

14:22, Общество

Андрей Бочаров о новом заводе по переработке кукурузы: «Масштабы действительно колоссальные»

14:03, Общество

В Волгограде начался проект «Национальное достояние», посвященный Крылову

13:38, Образование

Десять студентов из Волгоградской области попали на зимнюю школу олимпиады «Я — профессионал»