16+
Спорт

«Волгоград выбирает ЗОЖ»: горожан зовут на тренировки с разгрузкой психики

«Волгоград выбирает ЗОЖ»: горожан зовут на тренировки с разгрузкой психики
Фото: Сергей Желтов / «Городские вести»

Проект вошёл в общероссийский «Атлас русской мечты».

В Волгограде стартует фитнес-проект «Волгоград выбирает ЗОЖ». В его рамках для горожан предложат три тренировки, каждая из которых рассчитана на разные уровни физической активности, а также поможет разгрузиться психологически.

Сегодня, в пятницу, 15 октября, тренеры фитнес-клуба «Прайм» – организатора мероприятия – презентуют занятия для трёх групп людей: с начальной подготовкой, средней физактивностью и регулярно занимающихся. При этом неважен возраст или статус. Главная цель – быть и оставаться здоровым человеком.

– Мы создали тренировки с учётом нашего 20-летнего стажа работы. Они безопасны, грамотно составлены и дают результат, – рассказал член правления «Национальное фитнес сообщество», руководитель «ПРАЙМ ФИТНЕС» Артур Алексанян. – Учтена психологическая составляющая. На этих занятиях человек, в том числе, разгружает психику, что тоже важно для здоровья.

Предлагаемая система позволяет комфортно включить спортивную нагрузку в повседневную жизнь человека. При этом для проекта объединили самые передовые технологии и разработки в области фитнеса.

– Пандемия коронавируса показала, что главный ресурс человека – это здоровье. Важнее этого ничего нет. И, к сожалению, через такой формат у нас и начала развиваться культура здоровья, поддержать которую и призван наш проект, – отметил Артур Алексанян. – Очень радует, что к нам присоединяются семьи с детьми и люди в возрасте, ведь заниматься фитнесом при помощи наших тренировок может каждый.

К слову, проект станет ещё одним шагом ко всероссийскому фитнес-фестивалю, который планируют провести в городе-герое.

Инициатива «Волгоград выбирает ЗОЖ» – один из 10 проектов Волгоградской области, который в числе 100 лучших попали в общероссийский «Атлас русской мечты». Наш регион активно участвует в проекте Изборского клуба «Русская мечта», целью которого является поиск, объединение и поддержка неравнодушных созидателей в масштабах всей страны.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Алена Катунцева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

20:55, Общество

В Волгограде состоялась парусная регата

20:28, Инфраструктура

Дом Печати в Волгограде станет гостиницей

19:57, Общество

Ветераны СВО участвуют в Волгоградском региональном «Кубке Защитников Отечества»

19:25, Происшествия

Больше суток ищут в Волгоградской области пенсионера Калюжного

18:48, Общество
Видео: администрация Волгограда

В Волгограде состоялось свадебное шествие 40 пар новобрачных

18:37, Общество

Щенка с больными лапами из волгоградского приюта отвезут в Москву

18:16, Общество

Синоптики рассказали, какой будет погода в Волгограде 7 сентября

18:00, Спорт

На матч 7 сентября: от «Мамаева Кургана» назначили специальные электрички

17:53, Транспорт

В Волгограде 7 сентября до полудня не будет ходить трамвай №10

17:53, Общество
Фото: Матвей Горбунов / "Городские вести"

В Волгограде завершилась работа досуговых площадок молфеста #ТриЧетыре

17:46, Общество

В Волгограде готовятся к первому запуску новых русских горок

17:42, Общество

Лучший авторемонтник Волгоградской области отметил 90-летний юбилей

17:27, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Андрей Бочаров вместе с молодежью побывал на всех площадках молодежного феста #ТриЧетыре

17:24, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Фестиваль #ТриЧетыре завершится концертом Нюши и салютом в Волгограде

17:04, ЖКХ

В Волжском помогут рассчитать субсидию на отопление по новой системе

17:01, Общество

Команда из Волгограда добралась до профессионального КВН

16:44, Общество

Смотрим фото: как проходит День города и #ТриЧетыре в Волгограде 6 сентября

16:33, Общество

Жители Волжского совершили общую молитву на территории мортуария

16:06, Общество
Скриншот: администрация Волгограда

Владимир Марченко и Андрей Бочаров посетили интерактивные площадки молодежного фестиваля

16:04, Общество

Луна станет красной 7 сентября над Волгоградом

Календарь