16+
Спорт

«Волгоград выбирает ЗОЖ»: горожан зовут на тренировки с разгрузкой психики

«Волгоград выбирает ЗОЖ»: горожан зовут на тренировки с разгрузкой психики
Фото: Сергей Желтов / «Городские вести»

Проект вошёл в общероссийский «Атлас русской мечты».

В Волгограде стартует фитнес-проект «Волгоград выбирает ЗОЖ». В его рамках для горожан предложат три тренировки, каждая из которых рассчитана на разные уровни физической активности, а также поможет разгрузиться психологически.

Сегодня, в пятницу, 15 октября, тренеры фитнес-клуба «Прайм» – организатора мероприятия – презентуют занятия для трёх групп людей: с начальной подготовкой, средней физактивностью и регулярно занимающихся. При этом неважен возраст или статус. Главная цель – быть и оставаться здоровым человеком.

– Мы создали тренировки с учётом нашего 20-летнего стажа работы. Они безопасны, грамотно составлены и дают результат, – рассказал член правления «Национальное фитнес сообщество», руководитель «ПРАЙМ ФИТНЕС» Артур Алексанян. – Учтена психологическая составляющая. На этих занятиях человек, в том числе, разгружает психику, что тоже важно для здоровья.

Предлагаемая система позволяет комфортно включить спортивную нагрузку в повседневную жизнь человека. При этом для проекта объединили самые передовые технологии и разработки в области фитнеса.

– Пандемия коронавируса показала, что главный ресурс человека – это здоровье. Важнее этого ничего нет. И, к сожалению, через такой формат у нас и начала развиваться культура здоровья, поддержать которую и призван наш проект, – отметил Артур Алексанян. – Очень радует, что к нам присоединяются семьи с детьми и люди в возрасте, ведь заниматься фитнесом при помощи наших тренировок может каждый.

К слову, проект станет ещё одним шагом ко всероссийскому фитнес-фестивалю, который планируют провести в городе-герое.

Инициатива «Волгоград выбирает ЗОЖ» – один из 10 проектов Волгоградской области, который в числе 100 лучших попали в общероссийский «Атлас русской мечты». Наш регион активно участвует в проекте Изборского клуба «Русская мечта», целью которого является поиск, объединение и поддержка неравнодушных созидателей в масштабах всей страны.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Алена Катунцева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

11:04, Общество

В Волгограде морозы сменятся потеплением к 19 декабря

10:52, Общество

И отдохнуть, и не обнищать: когда выгоднее взять отпуск в 2026 году

10:44, ЖКХ

Давление упало на водоводе Филино-Котово

10:42, Общество

В Волжском пропал 48-летний Денис Ребрин

10:28, Общество

Волгоградстату — 106 лет

10:22, Общество

Кудрявого пеликана впервые обнаружили в природном парке Волгоградской области

10:20, Благоустройство
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде построят два водовода к кинотеатру "Юбилейный"

10:19, ЖКХ

УК три раза за неделю отключают воду без предупреждения в Кировском районе Волгограда

10:08, Транспорт

120 новых автобусов пополнили автопарки в Волжском и Волгограде

10:08, Общество

500 квадратов сельхозугодий захламлено отходами под Волгоградом

10:07, Общество

Волгоградцам назвали признаки недолговечной искусственной елки

10:05, Здоровье

Волгоградский дерматолог объяснила, чем опасны липолитики без врача

09:50, Спорт

Шесть медалей завоевали волгоградские пловцы на короткой воде

09:45, Общество

Геомагнитный 5-балльный шторм ждет волгоградцев 18 декабря

09:40, Общество

В России участникам СВО продлили кредитные каникулы до 2026 года

09:34, Общество

Пять голов скота, отправленных на убой, исчезли под Волгоградом

09:31, Политика

Сельские кадры разбавят состав Молодежного парламента Волгоградской области

09:26, Происшествия

В Волгограде ночью загорелся павильон

09:18, Общество

В 65% компаний Волгоградской области рабочие доходят до руководства

09:16, Политика

В волгоградских ТИКах перед выборами проводят кадровые перестановки

Календарь