16+
Спорт

«Волгоград выбирает ЗОЖ»: горожан зовут на тренировки с разгрузкой психики

«Волгоград выбирает ЗОЖ»: горожан зовут на тренировки с разгрузкой психики
Фото: Сергей Желтов / «Городские вести»

Проект вошёл в общероссийский «Атлас русской мечты».

В Волгограде стартует фитнес-проект «Волгоград выбирает ЗОЖ». В его рамках для горожан предложат три тренировки, каждая из которых рассчитана на разные уровни физической активности, а также поможет разгрузиться психологически.

Сегодня, в пятницу, 15 октября, тренеры фитнес-клуба «Прайм» – организатора мероприятия – презентуют занятия для трёх групп людей: с начальной подготовкой, средней физактивностью и регулярно занимающихся. При этом неважен возраст или статус. Главная цель – быть и оставаться здоровым человеком.

– Мы создали тренировки с учётом нашего 20-летнего стажа работы. Они безопасны, грамотно составлены и дают результат, – рассказал член правления «Национальное фитнес сообщество», руководитель «ПРАЙМ ФИТНЕС» Артур Алексанян. – Учтена психологическая составляющая. На этих занятиях человек, в том числе, разгружает психику, что тоже важно для здоровья.

Предлагаемая система позволяет комфортно включить спортивную нагрузку в повседневную жизнь человека. При этом для проекта объединили самые передовые технологии и разработки в области фитнеса.

– Пандемия коронавируса показала, что главный ресурс человека – это здоровье. Важнее этого ничего нет. И, к сожалению, через такой формат у нас и начала развиваться культура здоровья, поддержать которую и призван наш проект, – отметил Артур Алексанян. – Очень радует, что к нам присоединяются семьи с детьми и люди в возрасте, ведь заниматься фитнесом при помощи наших тренировок может каждый.

К слову, проект станет ещё одним шагом ко всероссийскому фитнес-фестивалю, который планируют провести в городе-герое.

Инициатива «Волгоград выбирает ЗОЖ» – один из 10 проектов Волгоградской области, который в числе 100 лучших попали в общероссийский «Атлас русской мечты». Наш регион активно участвует в проекте Изборского клуба «Русская мечта», целью которого является поиск, объединение и поддержка неравнодушных созидателей в масштабах всей страны.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Алена Катунцева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:25, Происшествия

В Волгограде идут поиски голубоглазого пенсионера Митрохина

02:00, Общество

О строгих запретах 12 января рассказали волгоградцам

11 Янв, Общество

Синоптики сообщают о погоде в Волгоградском регионе 12 января

11 Янв, Общество

В Волгоградской области простятся с умершим экс-начальником ДРГСиС

11 Янв, ЖКХ

Без света 12 декабря останутся три района Волгограда

11 Янв, Общество

90 единиц спецтехники вывели на дороги Волгограда

11 Янв, Общество

Бастрыкин заинтересовался травмированием двух юных волгоградцев

11 Янв, Здоровье

Врач Лидия Чижикова дала волгоградцам советы, как победить бессонницу

11 Янв, Происшествия

Волгоградец Александр Митрохин исчез в новогоднюю ночь

11 Янв, Образование

В Волжском наградят самых культурных студентов

11 Янв, Происшествия

Сотрудники ГАИ провели массовые проверки в двух районах Волгограда

11 Янв, Экономика

320 млн руб. льготных займов выдали волгоградским предприятиям

11 Янв, Общество

Что нельзя делать 12 января, чтобы не свести свою семью в могилу

11 Янв, ЖКХ

Волгоградцам напомнили о новых сроках оплаты счетов ЖКХ

11 Янв, Происшествия

В Волгограде сгорел легковой автомобиль

11 Янв, Спорт

Двух жертв страшного ДТП хоронят в Волгоградской области

11 Янв, Общество

В волгоградских архивах нашли рекламу косметических средств начала XX века

11 Янв, Общество

В Камышине от имени мэра аферисты разослали фейковые сообщения

11 Янв, Общество

О длинных выходных в 2025 году напомнили волгоградцам

11 Янв, Здоровье

В перинатальном центре Волгограда изменился номер колцентра

Календарь