16+
Спорт

«Волгоград выбирает ЗОЖ»: горожан зовут на тренировки с разгрузкой психики

«Волгоград выбирает ЗОЖ»: горожан зовут на тренировки с разгрузкой психики
Фото: Сергей Желтов / «Городские вести»

Проект вошёл в общероссийский «Атлас русской мечты».

В Волгограде стартует фитнес-проект «Волгоград выбирает ЗОЖ». В его рамках для горожан предложат три тренировки, каждая из которых рассчитана на разные уровни физической активности, а также поможет разгрузиться психологически.

Сегодня, в пятницу, 15 октября, тренеры фитнес-клуба «Прайм» – организатора мероприятия – презентуют занятия для трёх групп людей: с начальной подготовкой, средней физактивностью и регулярно занимающихся. При этом неважен возраст или статус. Главная цель – быть и оставаться здоровым человеком.

– Мы создали тренировки с учётом нашего 20-летнего стажа работы. Они безопасны, грамотно составлены и дают результат, – рассказал член правления «Национальное фитнес сообщество», руководитель «ПРАЙМ ФИТНЕС» Артур Алексанян. – Учтена психологическая составляющая. На этих занятиях человек, в том числе, разгружает психику, что тоже важно для здоровья.

Предлагаемая система позволяет комфортно включить спортивную нагрузку в повседневную жизнь человека. При этом для проекта объединили самые передовые технологии и разработки в области фитнеса.

– Пандемия коронавируса показала, что главный ресурс человека – это здоровье. Важнее этого ничего нет. И, к сожалению, через такой формат у нас и начала развиваться культура здоровья, поддержать которую и призван наш проект, – отметил Артур Алексанян. – Очень радует, что к нам присоединяются семьи с детьми и люди в возрасте, ведь заниматься фитнесом при помощи наших тренировок может каждый.

К слову, проект станет ещё одним шагом ко всероссийскому фитнес-фестивалю, который планируют провести в городе-герое.

Инициатива «Волгоград выбирает ЗОЖ» – один из 10 проектов Волгоградской области, который в числе 100 лучших попали в общероссийский «Атлас русской мечты». Наш регион активно участвует в проекте Изборского клуба «Русская мечта», целью которого является поиск, объединение и поддержка неравнодушных созидателей в масштабах всей страны.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Алена Катунцева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

09:59, Происшествия

Двое детей пропали без вести в Волгограде

09:58, Здоровье

Волгоградцам рекомендуют гречку, как источник полезного белка

09:55, Спорт

"Золото" и две "бронзы" завоевали волгоградские дзюдоисты

09:40, ЖКХ

На улице Елецкой в Волгограде утепляют трубопровод

09:35, Общество

В Волгоградской области проходят молодежные дизайн-сессии по созданию сувениров

09:32, Происшествия

Поиски 16-летней Перузы Сагиндиковой прекращены в Волгоградской области

09:31, Общество

У волгоградских детей-инвалидов стало больше шансов отдохнуть в лагере

09:25, Общество

Грача объявили птицей года в России

09:15, Общество

В Волгоградской области во время отпуска умер участник СВО

09:03, Общество

В районах Волгоградской области час будут выть сирены

09:00, Общество

Волгоградцам подсказали дешевые аналоги ягод годжи и семян чиа

08:55, Криминал

Под Волгоградом у пассажирки Opel нашли сверток с "солью"

08:45, Общество

Волгоградцы 1300 раз пожаловались на вредителей экологии

08:25, Здоровье

Средняя продолжительность жизни волгоградцев увеличилась до 73 лет

07:56, Общество

Мошенники обманывают волгоградцев на платных лайках

07:18, Общество

Под Волгоградом простятся с контрактником Павлом Ткаченко

07:03, ЖКХ

Волгоградскому фонду капремонта разрешили потратить 3,8 млрд рублей

06:33, Общество

Новые правила выплаты детских пособий объяснили волгоградцам

06:20, Происшествия

Украинские дроны атаковали соседние с Волгоградом регионы

03:15, Общество

Что запрещено 22 января, чтобы не узнать беды

Календарь