16+
Спорт

Гандболистки волгоградского «Динамо» рассказали о тренировках на карантине

15 Апр 2020 20:48, 2 фото

Спортсменки профессионально подходят к выполнению комплекса упражнений, составленного тренером по физической подготовке Александром Сидоричевым.

- Тренировки проходят каждый день по расписанию. - рассказывает капитан «Динамо-Синары» Кристина Алирзаева. – Мы вместе с Машей Дувакиной каждую тренировку снимаем на камеру и отправляем в общую беседу с тренерами, которые внимательно следят за игроками. Конечно, нагрузки отличаются от тех, которые мы получаем в игровом зале. Но и дома можно сильно нагрузиться. В общем, поддерживаем форму, как можем. Думаю, доигрывать чемпионат не стоит. Не известно насколько этот карантин затянется. К тому же, не меньше месяца уйдёт на подготовку к играм. Домашние тренировки - это конечно хорошо, но без сыгранности и беговых упражнений невозможно выступать в полную силу. За короткий срок предстоит провести большое количество матчей. На игроков ляжет огромная нагрузка и серьезно возрастет риск получить травму. ​

- Конечно, жалко, что не отпустили домой. – сетует Дарья Стаценко. - Очень хотелось покататься на лошадях и провести время с семьёй. Несмотря на это, дни летят незаметно. Просыпаемся, тренируемся вместе с Викой (Турусиной), Аней (Шеиной) и Анжеликой (Лебедевой). Так намного веселее. За тем экспериментирую на кухне, читаю книги по психологии, смотрим с девчонками фильмы. Уроки делаю. Задают очень много. Рисую. Не успеваешь оглянуться, а уже 10 часов вечера. Нагрузки у Александра Валентиновича хорошие. Жаль, что все на одном месте. Но делать нечего. Необходимо выполнять объем и отчитываться перед тренерами.

- Тренировки проходят в домашнем режиме, – поддерживает беседу Анастасия Старшова. - Жаль конечно, что не в зале «Динамо». Спасибо тренеру Александру Сидоричеву за достаточно разнообразный комплекс упражнений. Не даёт нам скучать на карантине. С нетерпением ждём, когда это всё закончится. Сильно скучаю по тренерам и девчонкам. Только по гаджетам общаемся хоть как-то. Но в целом всё хорошо. Хочу пожелать всем, всем, всем следить за своим здоровьем и здоровьем близких людей! ​

- Сейчас очень нагнетающая обстановка, особенно пугает неизвестность, – делится впечатлениями Екатерина Литвинова. – Не известно, когда это все кончится, и будет ли доигран чемпионат. Сидишь и не знаешь, что тебя ждёт. Конечно, хорошо, когда вся семья в сборе. Мы наслаждаемся каждым моментом, проведённым вместе. Но все же, хочется поскорее вернуться к обычной жизни. Хочется, чтобы поскорее все закончилось, и прекратился этот ужас по всему миру. Спасибо тренерскому штабу, который помогает нам на карантине поддерживать форму и быть в тонусе. Думаю, что расслабляться не стоит. Чемпионат могут возобновить в любой момент.


Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

15:39, Происшествия

Ритуальное авто попало в ДТП в Волгограде

15:38, Общество

Под Волгоградом инвалида обеспечили лекарством

15:32, Общество

Волгоградским дачникам дали совет, как приготовить компост

15:24, Общество

В ЦПКиО Волгограда откроется бассейн «Лагуна»

15:21, Политика

В Волгоградской области принят новый закон об увековечении памяти погибших защитников Отечества

15:20, Общество

Чем отличаются руководители из разных поколений в Волгограде

15:09, Общество

В Волгоградской области с 1 сентября запретят продавать алкоголь возле МКД

15:02, Криминал

Волгоградца осудили за мошенничество с квартирами умерших

14:52, Общество

В Волгограде Денис Костенко и Ольга Устинова встретятся с предпринимателями

14:48, Общество

434 тысячи детей живут в Волгоградской области

14:47, Здоровье

10 ягод клубники в день советует врач волгоградцам

14:45, Образование

С 1 сентября 2026 года волгоградские школьники начнут изучать новый предмет

14:32, Общество

Чем нельзя заниматься 30 мая, чтобы счастье свое не спугнуть

14:32, Общество

В Камышине рассказали, где процветает коррупция

14:30, Здоровье

50 тысяч волгоградцев научились оказывать первую помощь

14:20, Транспорт

Из Волгограда состоится турпоездка во Фролово

14:19, Криминал

Жительница Волгоградской области жестко избила возлюбленного

14:12, Спорт

Михалис Кюрджиев – игрок волгоградского «Ротора-2»

14:10, Общество

Телефонные мошенники стали называть «безопасный счет» «резервным»

14:00, Происшествия

Камышанин Евгений Алексеев погиб на СВО

Календарь