Их использование может исказить слуховое восприятие.
Врач-оториноларинголог больницы Фишера Шамиль Никаев считает, что сон в берушах может иметь как положительные, так и отрицательные аспекты.
Казалось бы, беруши – предмет безобидный. Они спасают от бессонницы, улучшают сон тех, кто спит чутко. Беруши бесценны для пожилых людей и тех, кто отсыпается днем после ночных смен. Однако стоит рассмотреть плюсы и минусы использования берушей.
- Беруши помогают уменьшить уровень шума, что может улучшить качество сна, особенно если вы живете в шумном районе, - считает доктор Никаев. - Есть и другой положительный аспект - улучшение концентрации. В некоторых случаях использование берушей может помочь сосредоточиться, например, при работе или учебе в шумной обстановке.
Но у этих незаменимых средств спокойного сна есть и минусы. К примеру, дискомфорт. Некоторые люди могут испытывать дискомфорт при ношении берушей, особенно если они не подходят по размеру или материалу.
- Беруши могут стать риском распространения инфекции, - говорит врач. -
Долгое использование берушей может привести к накоплению бактерий, что увеличивает риск инфекций ушей. Важный минус - затруднение слышимости. Важно учитывать, что использование берушей может затруднять восприятие звуков окружающей среды, что может быть опасно в некоторых ситуациях.
Врач Никаев отметил: если вы планируете использовать беруши регулярно, стоит выбирать качественные изделия и соблюдать правила личной гигиены. Также рекомендуется делать перерывы в использовании, чтобы избежать возможных негативных последствий.
