Волгоградцам рассказали, как встретить Новый год и проснуться 1 января здоровыми
Рекомендации за сутки до главного праздника озвучил Роспотребнадзор.
Волгоградский Роспотребнадзор опубликовал свод правил, которые помогут сохранить здоровье после бурной ночи с 31 декабря на 1 января. Встреча Нового года, предупреждают специалисты, таит немало опасностей. В больнице в первый день 2022 года волгоградцы могут оказаться с отравлениями, травмами конечностей и интоксикацией.
Чтобы избежать печальных последствий, нужно соблюдать простые рекомендации санврачей.
В магазине:
- Приобретайте заранее продукты только с длительным сроком хранения.
- Обращайте внимание на сроки годности, состав продукта, условия хранения.
- Покупайте продукты только в разрешенных местах торговли.
На кухне:
- Готовьте салаты, блюда из рубленного мяса, холодец в небольших количествах.
- Тщательно промывайте и обдавайте кипятком зелень, овощи, фрукты.
- Не забывайте про сроки годности.
- Храните торты и пирожные в холодильнике.
- Не храните готовые блюда и сырые (мясо или рыбу) вместе.
- Заправленным салатам не место в холодильнике больше суток.
- Не стоит старый салат освежать свежими ингредиентами.
За столом:
- Не садитесь за стол голодными. Не забудьте 31 декабря про завтрак, обед и ужин.
- Не надо попробовать все блюда за один присест. Какими бы вкусными они ни казались.
- Помните об очередности: сначала салат, затем горячее. Холодные блюда после горячих не рекомендуются.
- Не запивайте еду газированными напитками и умеренно употребляйте алкоголь.
- Не отправляйтесь сразу из-за стола кататься на горку, не вставайте немедленно на лыжи или на коньки.
На улице:
- используйте только ту пиротехнику, которую продают в специализированных отделах и магазинах.
- Используйте пиротехнические изделия только по назначению и в соответствии с инструкцией.
- Пиротехникой нельзя пользоваться лицам до 16 лет.
- Не используйте пиротехнические изделия, если упаковка повреждена или истек срок годности.