Правила безопасности при сильной жаре опубликовало региональное МЧС.
В связи с тем, что до конца недели в Волгограде ожидаются экстремально высокие температуры – около 35 градусов по шкале Цельсия – ГУ МЧС России по Волгоградской области напомнило жителям о правилах, которые необходимо соблюдать в таких условиях.
На улице:
- избегаем прямых солнечных лучей, прячемся в тени или под зонтом,
- надеваем свободную одежду светлых тонов и головной убор,
- пьем больше воды,
- выходим на свежий воздух и занимаемся спортом в более прохладное время суток.
В помещении:
- проводим время в помещении с кондиционером или вентилятором,
- плотно закрываем жалюзи или занавески, чтобы в помещение не попадали лучи солнца,
- принимаем прохладный душ, обтираемся влажным полотенцем,
- не готовим блюда в духовке, особенно если в комнате нет кондиционера.
В случае происшествия следует вызвать пожарных и спасателей можно по номеру «101».
