Великий пост в 2023 году продлится с 27 февраля по 15 апреля.
Разъяснения о том, как правильно поститься, дали "Городским вестям" в Волгоградской епархии.
Так, постящимся необходимо в первую очередь соблюдать воздержание в гастрономическом плане. Нужно исключить из питания на время мясо и молочные продукты, рыбу, а в будние дни стоит отказаться и от растительного масла.
Послабление поста разрешается беременным, больным, путешествующим, служащим. Определять и соблюдать меру поста нужно по совести и по силам.
- Главный смысл поста не в голодании, а в труде души. Еда должна быть простой, но достаточной для сохранения сил и на молитву, и на повседневные дела. Важно также не осуждать тех, кто постится менее строго, - отметили в Волгоградской епархии.
Помимо исключения некоторых продуктов необходимо молиться и совершать добрые поступки. Нужно стараться не обижать окружающих, внимательно следить за своей жизнью и избавиться от грехов и вредных привычек.
- Господь слышит тех, кто кается, искренне хочет измениться и обращается к Нему за помощью в этом. Поэтому по возможности следует чаще исповедоваться и причащаться. Дни Великого поста особо этому благоволят, - добавили в епархии. - И Великий пост нужен как раз для того, чтобы мы сделали паузу и хотя бы небольшую часть своей жизни посвятили не внешнему, а внутреннему, заглянули в свое сердце, очистили душу. И тогда Воскресение Христово будет для нас не просто праздником из календаря, а величайшим событием в истории человечества, касающимся каждого из нас лично.
