Скоро православные волгоградцы будут держать Успенский пост. В этом году он будет длиться с 14 по 27 августа.
Успенский пост установлен в честь Божьей Матери. В период поста верующие обычно вспоминают о жизни святой. Она является образцом непорочности и целомудрия. Конец поста выпадает на праздник Успения Пресвятой Богородицы, отсюда и появилось такое название.
Пост отличается своей строгостью. Все две недели постящимся нельзя есть мясо и молочку, в том числе и яйца. Вместо них стоит есть крупы, макароны, овощи и фрукты, грибы, орехи, постную выпечку. Лишь 19 августа верующим можно есть рыбу и выпить немного красного вина.
Кроме того, важно знать про правила поста по монастырским уставам. В таком случае в понедельник, среду и пятницу можно есть только сырые овощи и фрукты без добавления масла. Во вторник и четверг разрешена вареная еда без масла. В выходные же нужно есть отварные крупы и овощи с небольшим количеством масла.
Однако во время поста важно не только ограничить себя в питании. Куда важнее сосредоточиться на духовной составляющей. Важно меньше развлекаться. Например, вы можете меньше смотреть телевизор, поменьше читать новостей, не посещать шумные вечеринки и застолья.
Не осуждайте других людей, помогите нуждающимся. Добрые поступки – самое главное во время поста. Больше молитесь и чаще бывайте в храме. Не забудьте поблагодарить Бога за все, что имеете.
Отметим, Церковь разрешает не поститься детям младше 14 лет, беременным и кормящим женщинам. В этих трех случаях верующие могут есть как обычно, но могут соблюдать духовный пост.
Ранее «Городские вести» рассказывали о церковных праздниках, которые ждут православных в августе 2024 года.
