Метеочувствительным людям стоит ограничить физические нагрузки.
Шестибалльная магнитная буря накроет Волгоград в пятницу, 10 апреля, следует из данных портала Gismeteo. Так, согласно прогнозу, уровень геомагнитных возмущений достигнет отметки в шесть баллов с 3:00 до 21:00. Днем ранее Kp-индекс будет держаться на уровне пяти баллов за аналогичный временной промежуток.
Читайте также: магнитная буря может накрыть Землю мегаволной
Специалисты рекомендуют метеозависимым людям ограничить физические нагрузки в дни резких изменений давления и температуры. Также стоит больше отдыхать и соблюдать питьевой режим. Для снижения симптомов полезно принимать контрастный душ, а также делать легкую гимнастику.
