16+
Общество

Роспотребнадзор утвердил нормы нагрузки на детей в школе и дома

Роспотребнадзор утвердил нормы нагрузки на детей в школе и дома
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Учтены даже дни, когда в школах следует проводить проверочные работы.

В Волгограде, как и в других регионах России, будут действовать новые нормы Роспотребнадзора, которые определяют уровень нагрузки на школьников во время учебных занятий и дома.

Со ссылкой на "Парламентскую газету " журналисты "Городских вестей" сообщают, что, к примеру, согласно разработанным нормативам ребенку требуется до 10 минут для настройки на учебу. У учеников первых классов работоспособность снижается уже через 20 минут после начала урока, чем оправдывается их рассеянное поведение в школе.

Новые нормы, которые уже размещены на официальном ресурсе Роспотребнадзора, являются результатом совместной работы ряда ведомств - Федерального научного центра гигиены имени Эрисмана, Института развития, здоровья и адаптации ребенка, Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей, Первого медуниверситета имени Сеченова. Ими составлены рекомендации, которые помогут сделать правильный график для ребенка, причем в него включены не только школьные занятия, но и отдых, занятия физкультурой, прогулка и сон. Эксперты считают, что при соблюдении новых норм учеба детям будет только в радость.

Первые десять минут урока необходимо посвящать проверке домашнего задания. За это время школьники настраиваются на учебу. В следующие 30 минут у них повышена работоспособность, и это самое удобное время для написания проверочных и контрольных.

Хуже всего дети учатся в пятницу и в понедельник. Если повышенная нагрузка, то и в субботу тоже. Пик усталости детей от школы приходится с вечера вторника до вечера четверга. Самая высокая работоспособность - утром и вечером. А вот уроки во второй смене проводить не рекомендуется. У детей в возрасте 12-14 лет результативность в учебе падает в связи с половым созреванием, и школьным педагогам это важно учитывать.

В середине урока эксперты советуют делать перерыв на 2 минуты - снять напряжение с глаз, шеи, повысить активность ЦНС. На переменах дети обязательно должны двигаться, а не сидеть за партой.

Ученикам 1-4 классов специалисты советуют чередовать предметы статической и двигательной направленности; ученикам 5-11-х - естественно-научные и гуманитарные. Не рекомендуется проводить два подряд сложных урока - химию, математику или физику. Для профилактики переутомления полезно чередовать 5-6 недель учебы с неделей каникул.

Для выполнения домашних заданий следует отводить не более трех с половиной часов, а ученикам младших классов - не более двух. Делать уроки дома лучше в период с 16 до 18 часов. На каникулах домашних заданий быть не должно.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

07:00, Транспорт

В Волгограде задержали вылет самолета в Москву

06:48, Происшествия

Под Волгоградом перевернулась Toyota, трое в больнице

06:23, Экономика

В Волгограде начинающим коммерсантам продлили налоговые каникулы

02:30, Общество

В Волгоградской области весенний призыв-2025 пройдет по новым правилам

01:05, Происшествия

Под Волгоградом простятся с бойцом СВО Владиславом Дудниковым

20 Мар, Здоровье

Волгоградцам рассказали, почему не стоит спешить удалять зуб мудрости

20 Мар, Общество

Волгоградская молодежь встретилась с участниками СВО на форуме «Образование»

20 Мар, Криминал

Под Волгоградом 60-летней «гадалке» дали 2 года условно за мошенничество

20 Мар, Инфраструктура
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде начался дорожно-строительный сезон

20 Мар, Спорт

В Волгограде проходят занятия по следж-хоккею для участников СВО с инвалидностью

20 Мар, Происшествия

В Волгограде вандал разбил стекло трамвая «Львенок»

20 Мар, Происшествия

Волгоградская транспортная прокуратура узнает причину задержки поезда № 367

20 Мар, Транспорт

Волгоградцев будут автоматически штрафовать за стоянку на газонах

20 Мар, Общество

Такси поставит волгоградцев в виртуальную очередь

20 Мар, Спорт

На Чемпионате ЮФО двое волгоградских пловцов завоевали четыре «золота»

20 Мар, Необычное

В Волжском собаки будут искать предметы по запаху

20 Мар, ЖКХ

Стало известно, где 21 марта не будет света в Волгограде

20 Мар, Общество
Фото: администрация Волгоградской области

Губернатор Андрей Бочаров провел рабочую встречу с Еленой Жидковой в Волгограде

20 Мар, Общество

Волгоградцам грозит арест за нарушение закона об ОСАГО

20 Мар, Общество

Волгоградский госпиталь для ветеранов войн претендует на звание лучшего в России

Календарь