В ходе тематического опроса они рассказали, как преодолевают такое состояние.
Волгоградцы рассказали, как борются с постотпускным стрессом в ходе опроса, проведенного специалистами рекрутинговой компании SuperJob.
Вот несколько вариантов борьбы с тревожным состоянием, которыми делятся респонденты.
29% опрошенных сказали, что специально возвращаются домой за пару дней до выхода на работу.
19% респондентов заявили, что в первый рабочий день берутся за наиболее простые задачи.
16% опрошенных волгоградцев стараются выспаться и не перегружать себя.
Успокоительное используют 9% горожан.
К слову, мужчины чаще, чем женщины утверждают, что не испытывают стресса и возвращаются на работу полными сил и энергии.
Читайте в "Городских вестях": в библиотеке им. Горького Волгоградской области во время встречи с читателями писатель-богослов протоиерей Григорий Григорьев рассказал, как быстро и эффективно справиться со стрессом.
