Общество
Под Волгоградом военные психологи научат солдат восстанавливать нервную систему
16 Сен 2019 12:05
Тех, кто имеет дело с оружием, обучают специальным методикам релаксации.
Военные психологи под Волгоградом обучают военнослужащих восстанавливать нервную систему. Речь идет о специальной технике нервно-мышечной релаксации, а также дыхательной гимнастике, сообщают «Городские вести» со ссылкой на пресс-службу ЮВО.
– Методики позитивно влияют и на физиологическое, и на психическое состояние военнослужащего, помогают справиться с тревожностью, депрессией, а также усталостью и апатией. На их выполнение требуется всего 5-6 минут, – делится начальник психологической службы мотострелкового соединения капитан Дмитрий Агаев.
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
