Об этом сообщили астрофизики.
Сегодня 11 января, волгоградцев ожидала неспокойная геомагнитная обстановка. С полуночи до девяти утра K-индекс поднялся до шести баллов из девяти возможных, сообщают астрофизики.
Однако после этого возмущения не снизились до трех-четырех баллов.
В понедельник, 12 января, в Волгограде ожидается геомагнитный штиль. Возмущения не превысят двух-четырех баллов.
У людей, склонных к метеозависимости, выраженное ухудшение самочувствия, как правило, наблюдается при значениях около 5 баллов. У граждан, страдающих метеозависимостью, могут возникнуть головные боли, слабость. Появляется раздражительность, а также колебания артериального давления. Врачи рекомендуют воздержаться от интенсивных тренировок и тяжелых физических нагрузок. Оптимальным вариантом считаются спокойные прогулки на свежем воздухе и более размеренный, щадящий режим дня.
