Их мощность достигнет 5 баллов.
Подписывайтесь на наш канал в Дзене
Вы всегда будете в курсе событий
Волгоградскую область и другие регионы Земли ждет период повышенной геомагнитной активности.
По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, магнитные бури ожидаются с 9 по 15 февраля. В это время магнитосфера планеты будет находиться в напряженном состоянии, возможны геомагнитные колебания силой от 2 до 5 и более баллов.
Весны дыхание: в Волжском начала работать выставка первоцветов.
Специалисты уточняют, что сильные магнитные бури пока не прогнозируются, однако ситуация может быстро измениться. Усиление геомагнитной активности связано с высокой солнечной активностью. Активная область Солнца под номером 4366 установила рекорд XXI века по количеству мощных вспышек. Зафиксировано 66 вспышек уровня М и выше. Ранее рекорд принадлежал области 3664, где произошло 64 сильных вспышки, которые вызвали одну из самых мощных магнитных бурь за последние 20 лет.
Эксперты советуют в период геомагнитной нестабильности уделять внимание самочувствию. Рекомендуется снижать уровень стресса и избегать эмоциональных перегрузок, чтобы уменьшить нагрузку на нервную и сердечно-сосудистую системы. Важно соблюдать режим дня, пить достаточное количество воды и включать в рацион продукты, содержащие магний и калий, например бананы, орехи, зелень, сухофрукты и цельнозерновые каши.
Также специалисты советуют ограничить употребление кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать перепады давления. Для хорошего самочувствия рекомендуется соблюдать режим сна, проветривать помещение и при появлении головной боли, слабости или головокружения делать перерывы и больше находиться на свежем воздухе. Если недомогание сохраняется, следует обратиться к врачу.
