Но злоупотреблять, конечно, не следует.
В России медики много говорят о том, что употребление алкоголя негативно сказывается на состоянии здоровья.
Вместе с тем последние исследования ученых доказали, что небольшое количество вина оказывает пользу организму.
Об этом сообщают журналисты "Городских вестей" со ссылкой на profibeer.ru. Красное вино давно признано тем самым напитком, не злоупотребляя которым, можно улучшить состояние здоровья сердца и кровеносных сосудов. Ученые университета Айовы смогли доказать, что бокал красного вина раз в неделю способствует уменьшению объема висцерального жира - того самого, с которым так трудно бороться женщинам после 45 лет. Уменьшение жира снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и регулирует уровень холестерина.
Причем пользу оказывает не только красное вино, но и белое. При этом человек должен вести активный образ жизни и заниматься физкультурой. В красном вине содержатся флавоноиды, благодаря им снижается кровяное давление. Три бокала красного вина в неделю способствует лечению гипертонии. Помимо этого флавоноиды красного вина благотворно воздействуют на микробиом кишечника.
Белое вино оказывает пользу для костей. Оно способствует повышению плотности костной ткани, потому ученые рекомендуют пожилым людям выпивать в течение недели бокал белого вина.
Такие выводы основаны на исследовании, оно проводилось в течение двух лет, и в нем принимали участие около 250 человек. Исследователи также выяснили, что умеренное употребление красного и белого вина в сочетании со средиземноморской диетой способствует улучшению уровня глюкозы в крови у людей, у которых диагностирован диабет 2-го типа.
