16+
Здоровье

Врачи развеяли миф о пользе воды с лимоном

Врачи развеяли миф о пользе воды с лимоном
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Если пить воду с лимоном нравится - пейте на здоровье.

В Волгограде врачи больницы имени Фишера развеяли миф о пользе воды с лимоном и дали предостережения тем, кто имеет определенные заболевания, поскольку вода с добавлением лимонного сока может принести здоровью не пользу, а вред.

Не только в России, но и во многих странах мира распространена рекомендация выпивать утром натощак стакан воды с соком свежего лимона. Считается, что такой напиток обладает омолаживающей силой, противовоспалительным эффектом, он якобы убирает камни в почках и помогает избавиться от лишних килограммов. Волгоградские врачи считают, что это не совсем так. Вода с лимоном может вызвать аллергию и другие проблемы со здоровьем. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, повышенной чувствительности зубной эмали и аллергической реакции на цитрусовые прежде чем пить такую воду, стоит проконсультироваться с врачом.

Надеяться на то, что вода с лимоном может растворить камни в почках, не стоит, к тому же это опасно для здоровья. Если появилась резкая боль в боку, в спине или под ребрами, нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Если есть желание уменьшить употребление газированных напитков, можно перейти на воду с лимоном. Она и вкусная, и не содержит сахара, к тому же вода с лимоном богата витаминами и микроэлементами.

Самый простой способ приготовления лимонной воды - нарезать свежий лимон кружочками, залить теплой водой и немного размять мякоть плода в стакане ложкой. Можно добавить по вкусу мед, корицу или сахар.

Было проведено исследование, которое показало, что лимонный сок замедляет трансформацию хлебного крахмала в глюкозу. Но утверждение, что вода с лимоном эффективна в лечении диабета и может существенно влиять на уровень сахара в крови, антинаучно.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

17:33, Здоровье

Что есть в июле, чтобы напитаться витаминами

17:32, Общество

Дмитрий Свинов назначен главой ГУ МВД по Волгоградской области

17:27, Общество

Подростки на мотоциклах: в Волгограде задержали 40 юных нарушителей за неделю

17:23, Здоровье

Недосып больше вреден для женщин, чем для мужчин

17:04, Происшествия

Камышанин Данила Филимонов погиб на СВО

17:03, Общество

Полгода в Волгоградской области ищут Валерия Семина

16:52, Спорт

Гандболистки волгоградского «Динамо» готовятся к следующему сезону

16:52, Транспорт

На юге Волгограда закрывают железнодорожный переезд

16:40, ЖКХ

В трех районах Волгограда не будет света 8 июля

16:26, Экономика

«Производительность труда»: ЦПКиО Волгограда вошел в федеральный проект

16:22, Общество

Волгоградцев могут заставить платить налог на туризм за границей

16:03, Происшествия

В Волгограде шкалит пыльца, угрожая аллергикам

15:58, Общество

В Волгоградской области отыскали Петров и Февроний

15:56, Общество

В Волгограде завершился автопробег ветеранов ВМФ

15:47, Общество

159 соотечественников с начала 2025 года выбрали Волгоградскую область для проживания

15:40, Криминал

В Саратове продлили арест готовившему убийство депутата подростку

15:39, Общество

В Волгоградской области запущен конкурс «Камышинский арбуз»

15:32, Спорт

Волгоградка взяла «золото» на первенстве страны по легкой атлетике

15:19, Происшествия

Волгоградку, не заплатившую за роллы и мидии, оштрафовал суд

15:17, Образование

Волгоградским школьникам могут перестать ставить оценки по некоторым предметам

Календарь