Специалист уверена, что благодаря такому напитку организм восполнит недостаток витамина С.
Со ссылкой на издание "Говорит Москва" журналисты "Городских вестей" сообщают: врач-диетолог Елена Соломатина рекомендует людям, которые курят, часто пить отвар из плодов шиповника.
По мнению специалиста, таким образом можно восполнить недостаток витамина С, который возникает в организме заядлого курильщика. При этом Елена Соломатина отметила, что недостаток витамина возникает не только у тех, кто часто курит, но и у людей, вынужденных часто вдыхать табачный дым, находясь в окружении курильщиков.
Врач отметила, что при курении расходуются запасы витамина С в организме человека. Из-за вредной привычки восстановить необходимый баланс этого витамина можно только с помощью витаминов. Ну или с помощью отвара из плодов шиповника, как советует врач.
По ее словам, в таком напитке большое количество витамина С, поэтому он идеально восполнит дефицит. Кроме того, к хорошим источникам этого витамина Соломатина отнесла черную смородину, болгарский перец и квашеную капусту.
