16+
Здоровье

Врач Смирнова рассказала, что дефицит фолиевой кислоты ведет к раку

13 Май 20:49
Врач Смирнова рассказала, что дефицит фолиевой кислоты ведет к раку
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Восполнить недостаток важных элементов в организме необходимо с помощью правильного питания.

Жителям Волгограда, которые внимательно следят за состоянием своего здоровья, будут полезны советы врача-эндокринолога Галины Смирновой.

Со ссылкой на Life журналисты "Городских вестей" сообщают, что врач рекомендует проверить необходимость дополнительного употребления фолиевой кислоты. Она необходима для создания эритроцитов, с ее помощью расщепляются вредные аминокислоты. И именно фолиевая кислота участвует в формировании новых клеток. Поэтому ее так важно употреблять беременным женщинам. При недостатке фолиевой кислоты могут возникнуть угрозы дефектов нервной трубки у плода.

Чтобы у взрослого человека наличие фолиевой кислоты в организме было в достатке, важно соблюдать правильное питание. В меню должны быть зеленые листовые овощи, такие как шпинат, спаржа, брюссельская капуста и брокколи. Кроме того, этим веществом богаты бобовые, печень и яйца. Недостаток кислоты может привести к образованию онкологических заболеваний.

При нехватке кислоты организм сигнализирует об этом частыми головными болями, снижением веса, учащенным сердцебиением и постоянной усталостью.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

19:29, Транспорт

С 25 июня в Волгограде вместо трамваев будут ездить троллейбусы

19:10, Происшествия

21 июня над Волгоградом ПВО сбили беспилотник

18:52, Инфраструктура

В Волгограде открылась третья площадка для санитарной авиации

18:39, Общество

На фестивале #ТриЧетыре волгоградцы познакомятся с «Жизнью в стиле эко»

18:21, Общество

Волгоградская и Кемеровская область будут сотрудничать

18:05, Общество

Штормовое предупреждение и дожди прогнозируют синоптики на выходных в Волгограде

18:04, Общество

Приставы в Волгоградской области разыскивают четырехлетнюю Аделину Акимову

17:50, Благоустройство

В Волжском Волгоградской области обрабатывают деревья от вредителей

17:27, Криминал

Александр Бастрыкин ждет доклад о драке в Волгограде женщин с подростками

17:11, Происшествия

В Волгограде вышел из дома и не вернулся пенсионер Николай Гладков

17:05, Общество

На фестивале #ТриЧетыре в Волгограде для гостей приготовят 8 видов плова

16:53, Общество

День кинолога отмечают полицейские Волгограда

16:35, Общество

На Троицкую субботу, 22 июня, надо обязательно помянуть умерших родных

16:24, Общество

22 июня Волгоград вновь будет называться Сталинградом

16:13, Инфраструктура

В Волгограде на острове Сарпинском появится новая туристическая достопримечательность

16:05, Образование

В Волгоградской области выбрали лучшие школьные столовые

15:55, Экономика

В Волгоградской области вырос спрос на рабочих и продавцов, которым предлагают 50000 рублей

15:43, Криминал

В Волгограде суд вынес приговор по делу об убийстве 20-летней давности

15:30, Происшествия

На юге Волгограда женщины побили подростков

15:19, Происшествия

Видео: в Волгограде водитель сбежал с места аварии, бросив пассажиров

Календарь