16+
Здоровье

Врач Сидорова: стресс может способствовать образованию жира на животе

Врач Сидорова: стресс может способствовать образованию жира на животе
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Круглый, выпирающий живот может возникнуть из-за неправильного образа жизни, но может быть и симптомом болезни.

Из-за стресса на талии могут появиться жировые отложения. И это не единственная причина набора веса. Их перечислила врач-эндокринолог, основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова.

«Газете.Ru» врач рассказала о том, что формулировка «кортизоловый живот» не является научной. Круглый, выпирающий живот может возникнуть из-за неправильного образа жизни, но это может быть и симптомом болезни.

Юлия Сидорова отметила, что существуют исследования, которые доказывают: кортизол может влиять на распределение жира, способствовать его накоплению в области живота. Но снижение уровня данного гормона не гарантирует уменьшение жировых отложений на животе. Лишний вес, как правило, возникает в силу разных причин.

Иногда люди в стрессовые моменты утрачивают аппетит, другие, наоборот, негатив «заедают». Важно найти полезный способ справиться со стрессом: прогулки, физкультура, общение.

Не локально вес можно снизить, скорректировав рацион и занявшись спортом.

Неправильная осанка, по словам врача, также может стать причиной выпирающего живота. Избыточный изгиб позвоночника вперед или назад меняет естественное положение мышц и внутренних органов.

К медицинским причинам этой проблемы относятся генетика, уровень других гормонов, скопление жидкости в брюшной полости, вздутие из-за неправильного питания, запоры, синдром раздраженного кишечника.

- Повышенный уровень кортизола может стать одной из причин локализации жира на животе, но не единственной, — подытожила врач.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

28 Окт, Происшествия

Пожар вспыхнул в торговом центре под Волгоградом

28 Окт, Общество

Волгоградцам стоит ожидать дождливую погоду 29 октября

28 Окт, ЖКХ

В пяти районах Волгограда планируется отключение света 29 октября

28 Окт, Общество

В Цимлянское водохранилище Волгоградской области выпустили 8 млн мальков

28 Окт, Общество

Под Волгоградом пресечено более 65 нарушений ПДД

28 Окт, Общество

Пассажиры лайнера «Россия» смогли прогуляться по «Щербаковскому» парку Волгоградской области

28 Окт, Общество

Жителя Волгоградской области лишили водительских прав из-за диагноза

28 Окт, Общество

Два жителя Волгоградской области лишились гражданства за преступления

28 Окт, Общество

«Люди в желтом» вновь работали в Волгограде

28 Окт, Общество

Прокуратура Волгограда помогла пенсионерке получить статус «Житель осажденного Сталинграда»

28 Окт, Общество

Волгоград постепенно прощается с октябрем: смотрим на золотой город

28 Окт, Криминал

В Волгограде до 10 лет тюрьмы грозит двум парням за хранение наркотиков

28 Окт, Спорт

Степан Слепов из Волгограда одержал победу на Кубке России по тхэквондо

28 Окт, Общество

Как изменятся правила взыскания долгов по налогам с 1 ноября

28 Окт, Общество

Число фермерских хозяйств растет в Волгоградской области

28 Окт, Общество

Всероссийский слет молодежи «Поисковик – 2025» пройдет в Волгоградской области

28 Окт, Общество

100 тысяч мальков выпустило волгоградское предприятие в Волгу

28 Окт, Спорт

Волгоградские волейболистки дважды выиграли в Анапе

28 Окт, Общество

Саратовское артиллерийское училище ждут большие перемены

28 Окт, Общество

Какие решения приняты на встрече Бочарова с волгоградской молодежью

Календарь