16+
Здоровье

Врач Сидорова: стресс может способствовать образованию жира на животе

Врач Сидорова: стресс может способствовать образованию жира на животе
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Круглый, выпирающий живот может возникнуть из-за неправильного образа жизни, но может быть и симптомом болезни.

Из-за стресса на талии могут появиться жировые отложения. И это не единственная причина набора веса. Их перечислила врач-эндокринолог, основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова.

«Газете.Ru» врач рассказала о том, что формулировка «кортизоловый живот» не является научной. Круглый, выпирающий живот может возникнуть из-за неправильного образа жизни, но это может быть и симптомом болезни.

Юлия Сидорова отметила, что существуют исследования, которые доказывают: кортизол может влиять на распределение жира, способствовать его накоплению в области живота. Но снижение уровня данного гормона не гарантирует уменьшение жировых отложений на животе. Лишний вес, как правило, возникает в силу разных причин.

Иногда люди в стрессовые моменты утрачивают аппетит, другие, наоборот, негатив «заедают». Важно найти полезный способ справиться со стрессом: прогулки, физкультура, общение.

Не локально вес можно снизить, скорректировав рацион и занявшись спортом.

Неправильная осанка, по словам врача, также может стать причиной выпирающего живота. Избыточный изгиб позвоночника вперед или назад меняет естественное положение мышц и внутренних органов.

К медицинским причинам этой проблемы относятся генетика, уровень других гормонов, скопление жидкости в брюшной полости, вздутие из-за неправильного питания, запоры, синдром раздраженного кишечника.

- Повышенный уровень кортизола может стать одной из причин локализации жира на животе, но не единственной, — подытожила врач.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

2 Авг, Транспорт

В Волгограде отменили два рейса с московским направлением

2 Авг, Необычное

Беспечный розовый вечер: необычайно красивый закат наблюдали в Волгограде

2 Авг, Происшествия

Подростки на мотоциклах устроили аварию под Волгоградом

2 Авг, Общество

Какой будет погода 3 августа, рассказали волгоградцам

2 Авг, ЖКХ

Три района Волгограда останутся без горячей воды в начале августа

2 Авг, Происшествия

Пенсионерка исчезла в Волгограде, ее ищут вторую неделю

2 Авг, Общество

Военно-исторический лагерь «Страна Героев» начал работу под Волгоградом

2 Авг, Транспорт

Носовая стойка шасси отказала у самолета, летевшего в Волгоград из столицы

2 Авг, Происшествия

Гидрометцентр: оранжевый уровень опасности сохраняется в Волгоградской области

2 Авг, Общество

Мертвая петля и спираль: трассу «Русских горок» смонтировали в Волгограде

2 Авг, Общество

Как выплачивают маткапитал при рождении близнецов, рассказали волгоградцам

2 Авг, Общество

Это были учения: ночные хлопки испугали жителей Волгоградской области

2 Авг, Здоровье

Какие прививки нужно поставить малышу до года, рассказали волгоградцам

2 Авг, Здоровье

Тест «FAST» для определения инсульта посоветовали волгоградцам

2 Авг, Происшествия

20 машин отправили на спецстоянку после рейда в Волгограде

2 Авг, Общество

В Волгограде десантники отмечают День ВДВ

2 Авг, Необычное

Трех поросят заметили во дворе волгоградского ЖК

2 Авг, Происшествия

Три девушки разбились в ДТП под Волгоградом

2 Авг, Транспорт

Проезд в общественном транспорте подорожает до 220 рублей под Волгоградом

2 Авг, Происшествия

Пьяный мужчина без прав устроил тройное ДТП под Волгоградом

Календарь