16+
Здоровье

Врач Шиндряева запустила новость о том, от каких продуктов болит голова

Врач Шиндряева запустила новость о том, от каких продуктов болит голова
Фото: "Городские вести"

Оказывается, список достаточно большой.

Жителям Волгограда, которые часто жалуются на головную боль, врач-невролог Сеченовского университета Наталья Шиндряева рекомендует отказаться от продуктов, которые могут ее провоцировать.

Речь идет о мигрени. Это хроническое заболевание диагностируют нечасто, но что такое головная боль, знает каждый. Порой она может быть настолько сильной, что возникает тошнота и рвота.

Со ссылкой на "Правда.ru" журналисты "Городских вестей" сообщают, что приступы мигрени у женщин возникают чаще, чем у мужчин. Доктор Шиндряева объясняет, что это может быть связано с уровнем гормонального фона в период менструального цикла. На него, в свою очередь, оказывает влияние питание женщины. Врач перечислила продукты, от которых нужно отказаться или употреблять их как можно реже, чтобы минимизировать мигрень.

В их числе оказались и напитки - алкоголь, даже слабый, чай, кофе, кола, все они снижают уровень гидратации, в результате чего возникает головная боль. Нужно отказаться от шоколада, который расширяет сосуды. Не стоит в периоды боли есть мороженое или пить ледяные напитки. Не рекомендуется есть сыры - чеддер, фету, моцареллу, пармезан. В этих выдержанных сортах образуется тирамин, который провоцирует головную боль. по этой же причине не надо держать на столе квашеную капусту, оливки и маслины.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

10:06, Происшествия

КамАЗ и Kia Rio столкнулись в Советском районе Волгограда

09:58, Происшествия

Лань сбежала во время кормления в ЦПКиО Волгограда

09:50, Общество

1,5 тысячи тонн кормов проверили в Волгоградской области

09:34, Происшествия

450 тысяч рублей перевела волгоградка на «безопасный счет»

09:28, Общество

Волгоградцы мужественно вступили в рабочую шестидневку

09:27, Происшествия

Мобильный интернет сбоит в Волгограде с 22 октября

09:16, Общество

234 тонны сои неверно задекларировал ИП под Волгоградом

08:54, Общество

Доступность аренды квартир в Волгограде оценили эксперты

08:26, Общество

Два рейса "тормознули" в аэропорту Волгограда

08:14, Происшествия

Почти 200 дронов сбили над регионами России

07:53, Общество

Полтонны тыквы бесплатно унесли домой волгоградцы

07:17, Происшествия

В Волгограде на Второй Продольной сбили 14-летнюю девочку

06:56, Происшествия

Волгоградский мост сковала пробка из-за смертельного ДТП

06:28, Транспорт

В Волгограде разрешили посадку и взлет самолетов

06:11, Общество

В Волгоградской области объявили беспилотную опасность

03:00, Спорт

«Ротор» и «Родина» сыграли по нулям

01:05, Происшествия

14-летнюю девочку сбили на севере Волгограда

26 Окт, Общество

600 кг тыквы раздали волгоградцам в ЦПКиО

26 Окт, Происшествия

Глава СК вступился за права школьников и их родителей из Волжского

26 Окт, Экономика

Бюджет Волгоградской области обсудили на общественных слушаниях

Календарь