16+
Здоровье

Врач Шиндряева запустила новость о том, от каких продуктов болит голова

Врач Шиндряева запустила новость о том, от каких продуктов болит голова
Фото: "Городские вести"

Оказывается, список достаточно большой.

Жителям Волгограда, которые часто жалуются на головную боль, врач-невролог Сеченовского университета Наталья Шиндряева рекомендует отказаться от продуктов, которые могут ее провоцировать.

Речь идет о мигрени. Это хроническое заболевание диагностируют нечасто, но что такое головная боль, знает каждый. Порой она может быть настолько сильной, что возникает тошнота и рвота.

Со ссылкой на "Правда.ru" журналисты "Городских вестей" сообщают, что приступы мигрени у женщин возникают чаще, чем у мужчин. Доктор Шиндряева объясняет, что это может быть связано с уровнем гормонального фона в период менструального цикла. На него, в свою очередь, оказывает влияние питание женщины. Врач перечислила продукты, от которых нужно отказаться или употреблять их как можно реже, чтобы минимизировать мигрень.

В их числе оказались и напитки - алкоголь, даже слабый, чай, кофе, кола, все они снижают уровень гидратации, в результате чего возникает головная боль. Нужно отказаться от шоколада, который расширяет сосуды. Не стоит в периоды боли есть мороженое или пить ледяные напитки. Не рекомендуется есть сыры - чеддер, фету, моцареллу, пармезан. В этих выдержанных сортах образуется тирамин, который провоцирует головную боль. по этой же причине не надо держать на столе квашеную капусту, оливки и маслины.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

20:22, Общество

Военные восстановили связь в условиях радиоэлектронного подавления под Волгоградом

19:45, ЖКХ

В четырех районах Волгограда отключат свет 30 июля

19:26, Инфраструктура

В Волгоградской области строят дома для переселенцев из аварийного жилья

19:02, Общество
Фото: Администрация Волгоградской области

Глава Волгограда принял участие в заседании оперштаба по обеспечению безопасности в регионе

19:02, Общество

В Волгограде пропавшего пенсионера нашли мертвым

18:41, ЖКХ

Где отключат горячую воду в Волгограде: список адресов

18:07, Транспорт

В Волгограде отменяют и задерживают рейсы по московскому направлению

17:58, Общество

Австралийские эму поселились под Волгоградом

17:57, Общество

Жительница Городища отказалась от помощи в решении коммунальной проблемы

17:54, Культура

В Волгоградском музее Машкова прозвучат оперные шедевры

17:37, Здоровье

В Волгоградской области 12 человек заразились от клещей

17:31, Здоровье

Как правильно принимать летом душ, рассказали волгоградцам

17:30, ЖКХ

Жители Михайловки несколько часов проведут без воды 30 июля

17:19, Происшествия

В Волгограде арестовали иностранца за поддельные права

17:00, Криминал

В Волгограде суд обязал УК возместить пенсионеру ущерб после затопления квартиры

17:00, ЖКХ

90% теплосетей проверили на прочность в Волгограде

16:59, Происшествия

В Волжском ищут вандалов, разрушающих остановки

16:44, Криминал

Волгоградец осужден за ложный донос на своего тезку из Новосибирской области

16:43, Общество

Сторонники волгоградского времени просят федералов перевести стрелки

16:20, Общество

200 бутонов лотоса орехоносного зацвели в природном парке под Волгоградом

Календарь