А еще она помогает в профилактике стоматологических болезней.
Жевательная резинка, кроме освежения дыхания, имеет множество полезных эффектов для здоровья и самочувствия человека. Исследования показали, что она оказывает положительное влияние на зубы, десны, пищеварение и эмоциональное состояние.
Доктор медицинских наук, врач-стоматолог и основатель Стоматологического колледжа №1 Олесь Шевченко рассказал "Газете.ру", что жевательная резинка без сахара помогает в профилактике стоматологических заболеваний. Она увеличивает слюноотделение, улучшает состав и вязкость слюны, что способствует вымыванию микроорганизмов и укреплению зубной эмали. Жевание резинки может уменьшить количество зубного налета и предотвратить образование зубного камня. Однако, несмотря на ее полезные свойства, важно не забывать о регулярной чистке зубов и посещении стоматолога.
Кроме того, жевательная резинка полезна при изжоге и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Она способствует нейтрализации кислоты в пищеводе, облегчая симптомы.
Жевание также может помочь снизить уровень стресса и облегчить напряжение в жевательных мышцах, улучшая кровообращение и снимая мышечные спазмы, что способствует общему расслаблению и уменьшению нервного напряжения.
