Вредная или полезная привычка есть почти у каждого.
Привычка – это составляющая нашего образа жизни. Это своего рода программа для мозга, которая может быть полезной или вредной для нас, первыми мы управляем, а вторые, наоборот, – нами. Полезные мы формируем самостоятельно, а вредные словно находят нас сами, нанося непоправимый вред здоровью. К вредным привычкам относятся табакокурение, употребление алкоголя или наркотиков.
Как сообщил "Городским вестям" главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач регионального центра общественного здоровья Алексей Покатилов, опасной привычкой является частое употребления алкоголя, поскольку это приводит к гастриту, гепатиту, циррозу печени, панкреатиту, гипертонической болезни, инфаркту, инсульту и психической деградации.
Сигареты тоже опасны. Частое курение может спровоцировать онкологию, атеросклероз, инфаркт миокарда, инсульт, слепоту, прогрессирующее снижение слуха, разрушение зубной эмали, болезни пищеварительной системы, импотенцию, бесплодие и преждевременную смерть.
Самой опасной привычкой является употребление наркотиков, так как возникают токсические поражения головного мозга, печени, нарушения функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, риск заражения гепатитами В и С, туберкулезом, СПИДом.
Такие вредные привычки возникают из-за стремления человека уйти от проблем, заполнить внутреннюю пустоту или получить удовольствие. Чтобы избежать печальных последствий и опасных заболеваний, лучше заполнить свою жизнь хорошими событиями и радоваться другим вещам.
В противном случае лучше обратиться к наркологу.
