16+
Здоровье

Врач перечислила три самых опасных продукта для кишечника

28 Апр 13:24
Врач перечислила три самых опасных продукта для кишечника
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Что не нужно есть, чтобы слизистая была в порядке.

Врач-гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая рассказала, как помочь своему ЖКТ восстановить слизистую кишечника. Именно слизистая оболочка защищает нас от вредных веществ и микробов. Но хронические воспаления и неправильное питание наносят урон, повреждая этот барьер.

Помогите своему кишечнику, внеся ряд изменений в питание. К воспалению и повреждению слизистой приводят избыток сладкого, переработанных продуктов, трансжиров. Их лучше минимизировать.

Не забывайте про питьевой баланс. Нужно пить достаточное количество жидкости в сутки. Причем лучше сделать выбор в пользу обычной воды, компотом, морсов, а не газировки и кофе.

Обратитесь к врачу, который может назначить витамины и микроэлементы для заживления слизистых, пишет «Российская газета».

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Екатерина Данилова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

16:53, Криминал

В Волгограде виновник ДТП будет платить алименты маленькому сыну погибшего

16:45, Общество

Глава Волгограда Владимир Марченко участвует в расширенных заседаниях комитетов Совета Федерации РФ

16:30, Происшествия

ГИБДД изъяла 6 мотоциклов у несовершеннолетних в Волгограде

16:11, Экономика

510 млрд рублей положили на банковские вклады жители Волгоградской области

16:08, Общество

В Камышине в музей передали шашку Героя Советского Союза Маресьева

16:01, Происшествия

Тело рыбака нашли спустя 2 недели поисков под Волгоградом

15:48, Общество

В Совете Федерации РФ проходят дни Волгоградской области

15:42, Здоровье

Врач Садыков рассказал, кому противопоказана овсянка

15:36, Криминал

Житель Волгоградской области получил «строгача» за нападение на почтовое отделение

15:36, Происшествия

Под Волгоградом похоронили бойца СВО с позывным «Штиль»

15:21, Общество

Астраханская вобла будет восстанавливать свою популяцию несколько лет

15:19, Криминал

Волгоградский бизнесмен осужден за уклонение от налогов на 160 миллионов

15:14, Происшествия

Волгоградка заплатит 3 тысячи за оскорбительные СМС

14:59, Общество

О пользе гороха рассказали волгоградцам специалисты

14:56, Здоровье

В Волгограде ученые ВолгГМУ создали перспективное средство от эпилепсии

14:55, Общество

2,5 тысячи тонн комбикорма проверили в Волгоградской области

14:51, Общество

Мотострелок из Волгоградской области с позывным «Фома» погиб в зоне СВО

14:42, Общество

Волгоградский митрополит Феодор находится в Ливане

14:37, Происшествия

Две незарегистрированных машины попали в ДТП под Волгоградом

14:35, Здоровье

Факторы риска заболеваний щитовидной железы назвали волгоградские врачи

Календарь