Не стоит пить таблетки для профилактики.
Сейчас чуть ли не каждый человек пьет какие-то витамины. У многих дома стоит целая коллекция разных баночек с целебными пилюлями. Врач Александр Мясников заявил, что прописанные самому себе витамины могут повышать риск возникновения различных заболеваний.
Как пишет «Стерлеград», у пациентов, принимающих витамин А, зафиксировали рост числа случаев рака легких. Люди хотели улучшить здоровье, а в итоге нанесли себе вред.
Особенно острожными надо быть беременным. Женщинам в положении нужно принимать фолиевую кислоту. Все остальные витамины нужно принимать только после сдачи анализов и консультацией с врачом. В противном случае можно нанести вред плоду.