Он назвал виды онкологических заболеваний, при которых этот напиток принесет пользу.
Александр Мясников в программе "О самом главном" развеял стереотипы о вреде кофе при аритмии и высоком давлении, подчеркнув его пользу.
Об этом сообщают "Городские вести" со ссылкой на "АиФ". Врач отметил, что кофе и чай содержат большое количество полезных веществ, таких как полифенолы, антиоксиданты, которые могут снижать риск онкологических заболеваний, поддерживать здоровье сердца, снижать уровень холестерина и помогать при подагре. Кофеин в умеренных дозах - до 300-400 мг в день не только безопасен, но и полезен, а оптимальное количество чашек кофе или чая - 3-4 в день.
Чай, как и кофе, также борется с онкологическими заболеваниями, способствует улучшению состояния кожи и помогает справляться с вирусами, такими как папилломы. Черный и зеленый чай - это разные виды одного и того же растения, просто с разными методами обработки. Мясников также отметил, что качественный чай можно заваривать до шести раз, каждый раз получая новый вкус, но это касается только хороших сортов чая. Чай низкого качества или в пакетиках не стоит заваривать повторно.
Важно помнить, что кофеин, хоть и может вызывать зависимость, при правильных дозировках оказывает стимулирующее действие на память и психомоторные функции, что делает его популярным напитком по всему миру.
