16+
Здоровье

Врач Гозиев рассказал, что разрушает зрение

Врач Гозиев рассказал, что разрушает зрение
Фото: "Городские вести"

Как минимум недостаточное освещение влияет на здоровье глаз.

При недостатке освещения начинает разрушаться зрение.

Такое заявление сделал офтальмолог Сино Гозиев, назвав основной фактор, который негативно воздействует на глаза буквально ежедневно. Уровень освещения специалист считает важным, особенно для тех, кто любит в полумраке почитать новости в телефоне или в ноутбуке или занимается рукоделием при недостатке света.

Врач Гозиев отметил, что низкая яркость экранов смартфона, планшета или ноутбука негативно сказывается на здоровье глаз. Нехватка освещения буквально "сажает" зрение. Нагрузка на глаза увеличивается, учитывая обилие поступающей визуальной информации, человек может быстро потерять способность видеть стопроцентно.

Помимо того, что необходимо соблюдать требования к уровню освещения, врач напомнил о важности держать гаджет на расстоянии не менее 35 сантиметров от глаз. Помимо этого важно периодически давать отдых глазам - каждые 45 минут. Об этом сообщают "Городские вести" со ссылкой на РИАМО.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

19:53, Общество

Судебные приставы в Волгограде проходят "боевой" отбор на зеленый берет

18:39, Здоровье

Доктор Мясников предупредил волгоградцев, что сладкое опаснее, чем кажется

17:58, Происшествия

Две камышанки попались на изъятии наркотика из тайника под Волгоградом

17:39, Общество

За пьяную езду житель Волгоградской области лишится прав почти на два года

17:14, Общество

Июль пришел: Волгоград в середине лета необыкновенно красив

16:48, Общество

Что нельзя делать 6 июля, чтобы не было плохого настроения

16:27, Происшествия

Волгоградца задержали за надпись «Я тебя люблю» на военных баннерах в Петербурге

16:02, Общество

МЧС: в Волгоградской области вновь штормовое предупреждение

15:45, Благоустройство
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде изменена схема движения из-за ремонта путепровода в Советском районе

15:25, Транспорт

В аэропорту Волгограда сбои из-за ограничений в Пулково: рейсы задерживаются

14:58, Образование

2166 выпускников получат дипломы ВолгГМУ в 2025 году

14:38, Здоровье

Что делать, если ребенок обжегся: советы волгоградских врачей

14:15, Происшествия

Под Волгоградом в хуторе Шакин после ДТП с пешеходом полиция ищет водителя

13:55, Общество

Плюс 30, грозы и риск пожаров ожидаются в Волгограде

13:37, Происшествия

В Волжском "Шкода" столкнулась с автобусом и сбила пешехода на переходе

13:19, Экономика

Губернатор Бочаров обсудил экономику и новые инвестиции в Волгоградской области

12:47, Происшествия

В Волжском Ford сбил 9-летнего велосипедиста на пешеходном переходе

12:29, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде подготовили программу ко Дню семьи, любви и верности

12:11, Происшествия

Под Волгоградом иномарка сбила женщину на дороге

11:47, Общество

Пелагея и группа «Дискотека авария»: как прошел второй день Всероссийского Дня поля 2025

Календарь