16+
Здоровье

Врач Гозиев рассказал, что разрушает зрение

Врач Гозиев рассказал, что разрушает зрение
Фото: "Городские вести"

Как минимум недостаточное освещение влияет на здоровье глаз.

При недостатке освещения начинает разрушаться зрение.

Такое заявление сделал офтальмолог Сино Гозиев, назвав основной фактор, который негативно воздействует на глаза буквально ежедневно. Уровень освещения специалист считает важным, особенно для тех, кто любит в полумраке почитать новости в телефоне или в ноутбуке или занимается рукоделием при недостатке света.

Врач Гозиев отметил, что низкая яркость экранов смартфона, планшета или ноутбука негативно сказывается на здоровье глаз. Нехватка освещения буквально "сажает" зрение. Нагрузка на глаза увеличивается, учитывая обилие поступающей визуальной информации, человек может быстро потерять способность видеть стопроцентно.

Помимо того, что необходимо соблюдать требования к уровню освещения, врач напомнил о важности держать гаджет на расстоянии не менее 35 сантиметров от глаз. Помимо этого важно периодически давать отдых глазам - каждые 45 минут. Об этом сообщают "Городские вести" со ссылкой на РИАМО.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

15:44, Криминал

Двух волгоградских бизнесменов подозревают в мошенничестве на 600 млн рублей

15:39, Здоровье

Сальмонеллез у волгоградцев найдут за 60 минут

15:27, ЖКХ

В Волгограде УК возместит владельцам квартиры убыток, причиненный пожаром

15:24, Общество

Два дня в Волгоградской области будут идти дожди

15:09, Общество

Погибшего рядового Золотнякова похоронят в Волгоградской области

14:59, Происшествия

В Волгограде водитель-трус сбил пешехода и скрылся

14:57, Общество

В Центральном и Красноармейском районах Волгограда ГАИ проводит проверки

14:44, Общество

35 беременных студенток в Волгоградской области получат повышенные выплаты

14:38, Происшествия

Пенсионерка заживо сгорела в огне под Волгоградом

14:19, Общество

Видео: силовики искали мигрантов-нелегалов на рынках под Волгоградом

14:08, Общество

Пять многодетных мам получили знак «Материнская слава Волгограда»

13:58, Происшествия

В Волгограде водитель без прав врезался в дерево и наехал на человека

13:54, Спорт

60 юных боксеров вышли на ринг в честь 83-летия легенды волгоградского спорта

13:40, Криминал

Иностранца задержали за сбыт наркотиков в Волгограде

13:39, Криминал

6000 тюков сена подожгли подростки под Волгоградом

13:39, Происшествия

За сутки в Волгоградской области 9 ЧП: пожары, аварии и госпитализация мотоциклиста

13:22, Общество

Ветерана пожарной охраны поздравили с юбилеем в Волгограде

13:18, Криминал

В Волгограде раскрыли серию жестоких нападений на прохожих

13:17, Общество

Волгоградцам могут отключать интернет для повышения уровня рождаемости

13:17, Общество

В Волгограде впервые отпразднуют День многодетной семьи

Календарь