Фото: Павел Мирошкин / "Городские вести"
Оказывается, некоторые напитки способствуют разрушению костей.
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какие напитки нужно употреблять с осторожностью. Речь идет о молоке, сладкой газировке и кофе.
Молочная продукция вымывает полезные вещества из человеческого организма.
Кофе затрудняет усвоение магния, кальция и других минеральных элементов.
Газированные напитки могут вызвать развитие остеопороза.
Специалист рекомендует добавлять в кофе кокосовое молоко. Такое сочетание поможет избежать опасных последствий, пишет «Москва 24».
Ранее врач общей практики Михаил Петрик объяснил пользу черного чая.
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
