16+
Здоровье

Врач дал рекомендации по безопасности волгоградским дачникам

Врач дал рекомендации по безопасности волгоградским дачникам
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Как получить удовольствие от работ на даче и не навредить своему здоровью, рассказал врач травматолог-ортопед высшей категории клинической больницы № 12 Армен Саргсян.

Поскольку дачный сезон уже начался, волгоградским дачникам необходимо помнить, что во время вскапывания огорода, опилки сухостоев, уборки мусора и листьев и пр. нужно соблюдать питьевой режим. Это профилактика обезвоживания в солнечный день при больших нагрузках.

Как сообщают "Городские вести" со ссылкой на врача, также дачникам стоит не забывать и про одежду. Пожилым людям стоит помнить, что после 60 лет в их организме нарушается процесс терморегуляции и велик риск переохлаждения.

Не стоит забывать и про головные уборы и темные очки, чтобы избежать солнечных ожогов. А чтобы предотвратить травмы, лучше работать на участке днем или при хорошем освещении.

- Для удобства работы в огороде делайте дорожки между грядками широкими и чаще меняйте положение своего тела во время работы, не застывая в одном месте и не совершая резких движений, - сообщил врач травматолог-ортопед высшей категории клинической больницы № 12 Армен Саргсян.

Не стоит пожилым дачникам и лазить по деревьям. Лучше использовать безопасную стремянку или же специальные приспособления.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ангелина Коробко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

19:20, Происшествия

В Волгограде задержали 59 иностранцев за незаконную работу

17:59, Общество

Народные приметы на 6 октября: что категорически нельзя делать

17:30, Происшествия

Тысяча квадратных метров сухостоя горят в пойме под Волгоградом

17:14, Общество

Опасное суперлуние увидят волгоградцы 7 октября

16:55, Общество

Красоту изумрудно-багряной осени показали волгоградцы

16:34, Общество

Волгоградцев зовут в Астрахань с экскурсиями по Кремлю и музеям за один день

16:13, Общество

Уголовному розыску России исполнилось 107 лет

15:53, Происшествия

Под Волгоградом вспыхнул прицеп грузовика

15:30, Происшествия

88-летняя волгоградка отдала мошенникам 350 тысяч рублей за дочь

15:07, Общество

Губернатор Бочаров поздравил со 101-летием защитника Сталинграда Евгения Рогова

14:53, Общество

Под Волгоградом на аукцион выставили бывший пост ДПС за 107 тысяч

14:29, Общество

150 тысяч волгоградцев скачали приложение «Госуслуги. Дом»

14:12, Происшествия

Двоих ранее судимых братьев задержали за вымогательство под Волгоградом

13:51, Общество

В Волгограде разъяснили новые правила снятия наличных в банкоматах с 1 сентября

13:31, Общество

Рейс из Антальи в Волгоград задержан на 4 часа

13:09, Образование
Фото: Администрация Волгоградской области

Школа №54 Волгограда спустя 48 лет вновь победила в «Зарнице»

12:52, Происшествия

Пешеход на обочине попал под колеса «ВАЗ-2114» под Волгоградом

12:27, Общество
Фото: "Царицын.РФ".

В Волгограде рассказали, как в Царицыне планировали всеобщее обучение в 1908 году

12:11, Происшествия

Под Волгоградом «Митсубиси Паджеро Спорт» въехал в дерево

11:50, Общество

Власти опровергли слухи о дефиците бензина на заправках Волгограда

Календарь