16+
Здоровье

Врач дал рекомендации по безопасности волгоградским дачникам

Врач дал рекомендации по безопасности волгоградским дачникам
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Как получить удовольствие от работ на даче и не навредить своему здоровью, рассказал врач травматолог-ортопед высшей категории клинической больницы № 12 Армен Саргсян.

Поскольку дачный сезон уже начался, волгоградским дачникам необходимо помнить, что во время вскапывания огорода, опилки сухостоев, уборки мусора и листьев и пр. нужно соблюдать питьевой режим. Это профилактика обезвоживания в солнечный день при больших нагрузках.

Как сообщают "Городские вести" со ссылкой на врача, также дачникам стоит не забывать и про одежду. Пожилым людям стоит помнить, что после 60 лет в их организме нарушается процесс терморегуляции и велик риск переохлаждения.

Не стоит забывать и про головные уборы и темные очки, чтобы избежать солнечных ожогов. А чтобы предотвратить травмы, лучше работать на участке днем или при хорошем освещении.

- Для удобства работы в огороде делайте дорожки между грядками широкими и чаще меняйте положение своего тела во время работы, не застывая в одном месте и не совершая резких движений, - сообщил врач травматолог-ортопед высшей категории клинической больницы № 12 Армен Саргсян.

Не стоит пожилым дачникам и лазить по деревьям. Лучше использовать безопасную стремянку или же специальные приспособления.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ангелина Коробко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

16:22, Политика

В Волгоградской области стартовала избирательная кампания

16:16, Общество

Волгоградец погасил 68 штрафов ГИБДД после лишения права собственности

16:01, Криминал

75-летняя пенсионерка из Волгограда стала курьером мошенников

15:58, Происшествия

Сообщения в СМИ о массовой драке в Волжском оказались фейком

15:43, Общество

В зоне СВО погиб Алексей Матасов из Волгоградской области

15:40, Здоровье

#ДоброВСело: медбригады и волонтеры продолжают работу в волгоградских селах

15:26, Общество

Какие льготы положены ветерану труда в 2025 году, объяснили волгоградцам

15:18, Криминал

В Волгоградской области 29 мигрантов выдворили из страны

15:16, Происшествия

Под Волгоградом после ссоры двух женщин селянин ударил друга ножом в живот

15:08, Общество

Уборка овощей в Волгоградском регионе идет опережающими темпами

14:55, Криминал

Бизнесмену из Волжского суд оставил 8 лет колонии за ДТП с четырьмя жертвами

14:44, Общество

Волгоградка представила свою коллекцию одежды в знаменитом Доме моды Вячеслава Зайцева

14:34, Общество

В Волгограде могут удвоить пошлину за получение водительских прав

14:25, Общество

В Волгоградской области отцовство погибшего участника СВО установила экспертиза

14:11, ЖКХ

Временно приостанавливается подача газа потребителям в ряде населенных пунктов Ленинского района

14:08, Общество

Волгоградцам в 2026 году добавили 12 выходных дней в календаре

14:03, Транспорт

В Волгограде запустят веселую электричку

14:00, Инфраструктура
фото: администрация Волгограда

В детсаду на севере Волгограда началась пусконаладка оборудования

13:59, Политика

Артем Глазунов рассказал о законодательных инициативах ЛДПР

13:52, Спорт

В Волгограде состоится финал Спартакиады молодежи России допризывного возраста

Календарь