Открытые фитнес-тренировки стартовали в парке интерактивного музея «Россия. Моя история».
Десятки волгоградцев приняли участие в зарядке на свежем воздухе. Первая разминка прошла в выходные в формате боди-комута (тренировка с элементами восточных единоборств, - прим. ред.). Волгоградцы оценили активный формат тренировки, развивающей ловкость, координацию и выносливость.
Фитнес на свежем воздухе заинтересовал многих жителей города, ведь заниматься спортом вместе легче и интереснее, некоторые приходили всей семьей. Организаторы рассказали, что в ближайших планах есть проведение отдельной зарядки для волгоградцев старшего поколения. Эта программа предусматривает более щадящий режим и делает упор на дыхательную гимнастику.
Спортивные разминки на свежем воздухе будут проходить еженедельно каждую субботу в парке у интерактивного музея «Россия. Моя история». Начало в 11.00, с собой необходимо иметь спортивную форму.
