16+
Здоровье

Волгоградцы узнали об исцеляющей сердце и сосуды ягоде

Волгоградцы узнали об исцеляющей сердце и сосуды ягоде
Фото: «Городские вести»

Роспотребнадзор рекомендует как можно чаще ее есть.

Роспотребнадзор рекомендует волгоградца чаще включать в свой рацион питания клюкву. Это одна из самых полезных дикорастущих ягод, которая является универсальным антисептиком. Как сообщили «Городским вестям» в региональном управлении ведомства, в кисловатых плодах содержатся витамины С, РР, К, В1, В2, множество органических кислот, микро- и макроэлементов, флавоноиды, сахара, пектиновые, красящие, азотистые, дубильные вещества, фитонциды.

Специалисты отмечают, что высокое содержание бензойной кислоты позволяет хранить клюкву без добавления консервантов, не подвергая термической обработке, долгое время.

- Употребление морсов и соков из ягод клюквы полезно при простудных заболеваниях, а также в качестве поддержания иммунитета в период эпидемии простудных заболеваний, - добавили санврачи. - Последние исследования показали, что клюквенный сок может помочь защититься и от коронавируса.

Употребление клюквы улучшает аппетит и пищеварение. Ягоды клюквы обладают также слабым мочегонным и бактерицидным действием и полезны при пиелонефрите и инфекциях мочеполовой системы. Вещества, содержащиеся в ягодах клюквы, полезны для сердечно-сосудистой системы. Их регулярное употребление способствует укреплению стенок сосудов, снижению уровня холестерина в крови и препятствуют образованию тромбов, тем самым снижая риск развития инсультов головного мозга.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Алиса Апанасенко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

15:03, ЖКХ

В Центральном районе Волгограда началась установка насосов на новой котельной

14:58, Происшествия

Два отечественных авто столкнулись в Волгограде

14:44, Здоровье

В Волгоградской области пациентка отсудила 40 тысяч руб. за удаленный зуб

14:41, Происшествия

Камышанин Никита Мещеряков погиб в ходе СВО

14:25, Общество

Чего следует избегать 16 июля, чтобы не накликать на семью беду

14:18, Транспорт

Аэропорт Волгограда установил рекорд в день Суперкубка

14:17, Экономика

В российском банке рассказали, на что заменили американскую систему виртуализации

14:12, Здоровье

Как сохранить здоровым мозг, избежав возрастных изменений, объяснили волгоградцам

13:59, Общество
Фото: Администрация Волгоградской области

Фестиваль вкуса «Волга-Дон Агро Фест» пройдет в Волгограде

13:52, Общество

Батюшки объяснили, можно ли бить детей в воспитательных целях

13:41, Общество

В Волгограде назвали самые аварийные улицы

13:26, Общество

10% работающих волгоградцев заказывают обед с доставкой

13:26, Общество

Известно, как волгоградцы относятся к запрету чайлдфри

13:11, Здоровье

Онколог Магомедова предупредила о раке после маммографии

12:50, Здоровье

Участника СВО на вертолете доставили из Рудни в Волгоград

12:49, Происшествия

Четверо человек разбились в ДТП под Волгоградом

12:35, Общество

В Волгоградском областном перинатальном центре родились 97 детей

12:26, Здоровье

Гастроэнтеролог Булсевич объяснил, зачем есть квашеную капусту

12:25, Общество

До 330 млн штук яиц выросло производство яиц в Волгоградской области

12:21, Происшествия

Молодой волгоградец Даниил Мельниченко погиб в зоне СВО

Календарь